间隔是相对常见的。 你可能自己经历过，你可能想知道它的意思。 你可能已经注意到一位朋友或家人离开了。 间隔可能是医疗紧急情况或严重健康问题的警告信号，但大多数情况并非如此。 这里有一些重要的线索可以帮助你弄清楚，如果你被告知看起来你的头在云中，它的真正含义。
一般来说，“隔开”意味着你不在这一刻，你的思想在别的地方。 白日梦是最常见的一种间隔，通常没什么可担心的。 但是由于医疗条件可能导致更严重的间隔。
间隔的常见原因
TIA
短暂性脑缺血发作是一种短暂的可逆性中风，不会造成永久性损伤。 有时候，经历过TIA的人知道发生了什么事情，但偶尔人们在TIA期间无法沟通，有时遇到TIA的人不能记住事件本身。
发作
癫痫发作通常与意识障碍和意识丧失有关。 虽然癫痫发作通常导致不受控制的身体运动，但是一些癫痫发作表现为短暂的意识丧失而没有不寻常的身体运动。
低血压
非常低的血压会导致血液流入大脑。
如果您遇到此问题，您可能会感到头晕或头晕，或者您可能会在几秒或几分钟内失去注意力或意识。
低血糖
低血糖会导致你在短时间内失去意识。 有时低血糖可以让你昏倒，但轻度病例可能会引发一个看起来间隔的事件。
偏头痛
偏头痛通常会引起疼痛。 有时候，疼痛会非常严重，以至于无法注意周围环境。 然而，有时候，即使在没有疼痛的情况下，偏头痛也可以表现出不寻常的症状，例如间隔。
瞬态全球失忆症
这是一次可以持续几个小时的罕见事件。 如果您经历短暂的全球失忆症，即使您看起来对您周围的人有适当和安全的行为，也不会记住事件。 在短暂的全球健忘症中，一些人可能会迷失或不能在事件中做复杂的任务。
疲劳
极度的疲劳可以让你的身体和心灵受到如此的伤害，以至于即使在你看起来很清醒的时候，你的大脑仍然努力保持警觉，因此你可能会出现太空。
睡眠
一种称为嗜睡症的情况可能会导致你在睡眠中醒来。 此外，当你参加活动时，极度困倦会导致入睡 。 你可能在做任务时梦想着。 你身边的每个人都可能会将你的回答解释为间隔。
中毒/药物
改变大麻，海洛因，可卡因，甲基苯丙胺甚至酗酒等药物的心态可能会产生不可预测的影响，并可能导致用户不了解行为或忘记事件。
娱乐
当你在精神上或情感上被别人希望你注意的事物所消耗时，可能会发生间隔。 如果您在课堂上学生在观看或聆听您认为有点乏味的事物或驾车时，可能会发生这种情况。
强调
压力是一种常见的分心，可以压倒性地注意到你很难注意你的任务和责任，特别是如果他们不重要。 但是，即使手头的任务很重要，极度的压力也会导致你摆脱困境。
你如何知道你是否需要注意医疗？
如果您在隔离时遇到问题，则需要确定您是否需要医疗护理或是否需要休息一下。
一些技巧可以帮助你解开你的间隔是否严重，或者你是否只有头部在云端。
重复剧集
如果您反复发现自己被隔离或被指责为隔离，您需要确定是否有太多让您分心的事情，或者您是否真的无法提供帮助。 如果没有明显的原因 - 比如你正在研究的一个大项目，那么你应该向医生提一个问题。
你不记得剧集
如果您无法回想发生的事件或您在间隔期间发生的事情，则可能发生过上述医疗事件，而不是简单地分心。
奇怪的行为
如果您注意到在间隔时间内发生错位，或者如果您被告知您以奇怪或暴力的方式表现出对您而言并不常见的行为，那么您肯定需要进一步评估。
失去肠道或膀胱控制
如果您发现您失去了对肠道或膀胱的控制，那么您肯定需要您的医生进行医疗评估。
伤
如果你已经注意到任何伤害，特别是如果你不记得它是如何发生的话，那么你的间隔时间对你来说会变得越来越危险，现在是时候尽力阻止他们了。
间隔通常表示您对某个特定时间以外的事情更感兴趣。 但是，有时间隔是红旗或警告您，您有严重的健康问题。
>来源：
> Szabo K，Transient Global Amnesia，神经科学前沿领域，2014年4月。