这不仅仅是个人培训
健身行业比以往任何时候都蓬勃发展，许多人对健身和健康充满热情，还有许多人需要帮助才能产生自己的热情，这也就难怪人们对健身事业的兴趣越来越大。
成为一名私人教练或健身教练总是一种选择，但有其他选择。 扩大你的视野，并了解其他帮助人们健康和健康的方法。
健康或健康教练
虽然私人教练主要关注锻炼，但健康辅导超越了个人训练。 健康教练可以从大局出发，与客户合作，通过查看阻碍成功的障碍，开发健康和健身计划。
这往往更多是一种协作体验，教练鼓励客户提出自己的目标和想法。
健康教练提供有关以下方面的建议和指导：
- 身体素质
- 营养
- 体重管理
- 减轻压力
- 健康风险管理
- 达到健身目标的障碍
在与客户会面时，您会了解他们 - 找出他们需要帮助的方面，如减肥，饮食习惯，运动和健身，减压，戒烟等。
您可以帮助人们处理高血压和糖尿病等疾病 ，甚至可以选择与特殊人群（如青少年，小孩，家庭，老年人等）一起工作。
成为健康教练的好处
- 灵活性 - 您可以亲自或通过电话，电子邮件或Skype或上述所有方式与客户合作。 许多健康教练通过电话完成大部分工作，这使他们能够在各种领域和情况下与人们一起工作。
- 机会 - 您可以与个人或公司环境合作，撰写书籍或文章，教授研讨会和课程，并与私人教练医生，营养师和其他健康专业人员一起工作。
- 收入 - 你做多少将取决于你住在哪里以及你的经历和背景。 大多数会议的会议费用从50美元到100美元不等。
- 个人满意度 - 帮助客户实现目标，你会感觉良好，你会形成超越基本个人培训的关系。
教育
你不需要特殊的学位就可以成为健康教练，但至少你需要获得认证。
有许多教练认证和学位可用，研究可能会感到沮丧。 您最好的选择是选择一个知名的，认可的计划。 国际健康与保健教练协会（ICHWC）是一个很好的选择，该组织为健康教练制定了国家标准。
另一个很好的选择是美国运动委员会，该委员会提供了由国家认证机构认证委员会（NCCA）认证的认证，并且也得到了ICHWC的批准。
要获得认证，您通常需要支付300美元以上的费用，并获得家庭学习计划并在您休闲时参加考试。 请记住，你还必须通过继续教育来保持你的认证，这是一个额外的成本。
生活方式与体重管理顾问
这种由NESTA，ACE和AFPA等组织提供的认证，将教您如何为涵盖营养，运动和生活方式变化的客户开发体重管理计划。
在这份工作中，你与客户合作克服健康和健身的障碍，所以你不只是通过锻炼带走客户并将他们送到他们的路上。
作为体重管理顾问，您深入了解体重管理的心理学，并了解您的客户如何因体重超重或肥胖而每天受到影响。 您还将更多地了解肥胖背后的科学及其在我们生活的各个领域，财务，情感等方面的影响。
这种认证通常是个人培训认证的附加内容，为您提供一种可以深入研究的专业。
成为体重管理顾问的好处
- 更高水平的支持 - 与其仅仅通过锻炼锻炼人们，您可以更深入地了解可能使他们减肥的内容，从而查看某人生活的所有领域。
- 灵活 - 您可以控制自己的练习，因此您可以设置自己的小时，一对一工作，通过电话或通过Skype。
- 收费较高 - 由于您有专业认证，您可以每次收取更多费用。
- 奖励 - 你也可以从帮助人们改变生活中获得好感。
你必须建立自己的练习，这对你自己来说是一个缺点，但如果你已经是一名私人教练，那么你就有一群人在一起工作。
集团健身教练
团体健身是一种流行的职业选择，因为你可以做兼职并教你最喜欢的任何类别的兴趣。 收入将根据您工作的地点和您教授多少课程而有所不同。 其中一些选项包括：
- 循环训练
- 步健美操
- 跆拳道
- 力量训练
- 瑜伽
- 普拉提
- 水中有氧运动
有许多认证选项用于小组健身，因此请查看此认证机构列表以开始您的研究。
成为团体健身教练的一个缺点是钱。 您通常会按小时付费，而且根据您的居住地点，您每班的收入在10美元到30美元之间。 作为一名教练很难谋生。
它也不是很灵活。 你必须每周在相同的日子和时间进行教学，并且在你生病或出城时担心得到一份补助。
更多职业选择
如果你感觉雄心勃勃，你可以随时在大学攻读运动医学或运动科学专业的高级学位。 这些学位将允许你追求职业或其他学位，如：
- 体育教练
- 心肺康复专家
- 营养师
- 运动生理学家
- Biomechanist
- 体育教练
- 物理疗法
您还会发现有各种各样的认证可以让您超越个人培训。
成为健康和健身专家，认证临床运动专家或认证癌症锻炼培训师将为您提供与需要更专注帮助的特殊人群合作所需的教育。
您可以在美国运动医学学院了解更多关于这些认证的信息。
健身的伟大之处在于，它提供了大量的职业选择选择，无论您想通过获得认证来获得学位或轻松入学。
许多人开始锻炼并对结果感到如此兴奋，他们迫不及待地想分享这种热情。 如果你是其中的一员，请抓住机会尝试健身。