网状激活系统（RAS）是脑干内的一个网络，它在调节大脑的警觉或唤醒方面发挥作用，因此在调节觉醒和睡眠 - 觉醒转换过程中发挥重要作用。
该系统中包含的通路开始于脑干的上部，并延伸至丘脑，然后延伸至脑部表面，称为大脑皮层。
大脑内部作为该系统一部分的区域包括：中脑网状结构，中脑核，丘脑内板层核，背侧下丘脑和盖帽。
如果此系统受损，可能导致深度睡眠，嗜睡或昏迷。 功能障碍也可能在精神分裂症，嗜睡症和其他睡眠障碍中起作用。
它如何调节睡眠
网状激活系统可帮助您的大脑适应更高水平的活动，以便您可以在早上起床。 你可以把它想象成你的大脑的注意中心：它处理外部刺激并负责意识和意识。 为了让你在早上起床，它会响应各种触发器，如太阳和声音，并触发你的思维变得警觉。 在整个一天中，通过帮助你的大脑处理你周围发生的事情，它让你保持警觉和清醒。
发作性睡病
与网状激活系统相关的一种睡眠障碍是发作性睡病 - 一种由对睡眠 - 觉醒周期的不良控制所定义的慢性脑病。
睡眠 - 觉醒周期的这种中断部分是由于网状激活系统功能失调引起的，发作性睡病的人有极度和不可控制的白天嗜睡，并且可以随时入睡。 发作性睡病可能非常危险，因为患有这种疾病的人会在没有通知的情况下入睡，这可能包括在驾驶，行走或其他可能使他们和其他人处于危险中的情况下进行的活动。
RAS如何被损坏
网状激活系统可能会以几种方式受损。 其中之一就是当一个人因意外事故或其他原因而患有创伤性脑损伤（TBI）时。 TBI对RAS的损害通常是不可修复的，但通过专注于睡眠周期，疼痛管理，平衡和过滤传入刺激的康复治疗，可将影响降至最低。
资料来源：
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