首先，你必须知道你对抗什么
疲劳是多发性硬化症最令人沮丧的症状之一。 你希望变得更加活跃，但是你经常没有起床和走路，好吧，起来走走。 它可能会让你安心，知道你并不孤单。
大多数患有MS的人患有疲劳。 事实上，这很常见，有一个名称 - “MS懒惰”。 MS无法治愈极度疲惫，但取决于导致MS的原因，有些事情可以重新激活，以便您可以更好地享受生活和功能。
处理普通能源工兵
如果疲劳干扰了您的日常生活，请与您的医生预约。 在你看到她之前，保持一个“疲劳记录” - 每当你被疲惫所压倒，记下一天中的时间，你在做什么，你最后一次服药时，以及你是多么疲倦的描述需要把脚抬起来，还是因为你不得不去睡觉而被擦掉？）包括你所做的任何事情，试图让自己恢复活力，无论它是否奏效。
这将帮助你的医生回忆让你感到疲倦的原因，并提出处理它的策略。 例如，如果你的疲劳突然发作或变得更糟，她可能会怀疑你有过复发 （在这种情况下，她可能会送你进行MRI检查 ）。 以下是导致 MS疲劳的其他可能原因 。
疾病改善治疗
疲劳是基于干扰素的药物的潜在副作用。
这就是为什么当你最后一次接受治疗时，它可以在你的日志中记录下来。 如果在注射或输注后一天完全消失，改变治疗时间表以适应随后的疲劳可能会有所帮助，例如，从星期一切换到星期五，以便您可以在星期六休息。
还有用于治疗MS相关疲劳的药物。 你的医生可能会开一个这样的。 如果这不会让你后处理，那么中枢神经系统兴奋剂利他林（哌醋甲酯）可能会成功。
药物
有时候，疲劳是您正在服用某种药物（如肌肉痉挛症）或缓解疼痛的副作用。 如果您的医生怀疑您的情况如此，她可能会转换您另一种药物或更改您的日程安排，以便您在夜间服用最大剂量，以便您可以将其停止。
失眠
睡眠障碍在MS患者中很常见。 肌肉痉挛，抑郁，焦虑，疼痛和夜尿 - 需要在夜间频繁排尿 - 都是失眠的可能原因，每个人都需要分开处理。
更重要的是，皮质类固醇Solu-Medrol （静脉注射治疗病变周围的炎症）会导致失眠和焦虑。 由于这种强效药物是短期使用的，因此您的医生可能会开一种睡眠辅助或抗焦虑药物来帮助您获得身体所需的其他休息。
体力活动
如果你的MS难以走路或保持平衡，或者干脆做日常工作，身体上的挑战会导致你过度自我。
在这种情况下，解决方案可能是物理治疗，以增强肌肉力量并改善平衡。 职业治疗师也可能会有所帮助。 她可以教你如何更有效地移动技巧，这样日常任务就不会流失。
萧条
如果你觉得疲惫不堪，那么你的医生可能会开一种抗疲劳药物，看看你身体上的锻炼是否会让你情绪激动。 如果您仍然很沮丧，精神科医生可能会建议您尝试使用抗抑郁药。
感染
流感，尿路感染，甚至是各种各样的感冒都会让人感觉不到天气。 由于流感和大多数感冒都是由病毒引起的，所以最好的办法是听你的身体并休息，直到你感觉好一些。
如果事实证明你有尿路感染，可能需要一个疗程的抗生素让你重新站起来。
资源：
Birnbaum，MD乔治。 多发性硬化症：诊断和治疗临床医生指南，第2版。 2013年，牛津大学出版社。