如果你在冬天感冒，你可能会问：我应该用感冒治疗吗？ 持续气道正压通气（CPAP）是治疗睡眠呼吸暂停的一种有效方法，但是如果您的鼻子堵塞或喉咙疼痛或咳嗽，您可能想知道是否应该休息一下。 发现在感冒期间使用CPAP的潜在好处，可能会改善鼻塞和咳嗽的治疗方法，以及在您康复后如何清理您的设备。
与常见感冒相关的症状可能会干扰CPAP的使用
上呼吸道感染如普通感冒或流感可能使其更难以使用CPAP。 与过敏相似，鼻子可能会变得拥塞，塞住，流鼻涕。 如果使用鼻罩，鼻塞可能会使呼吸困难。 鼻塞或粘液的排出可能会弄脏CPAP面罩，特别是如果您使用坐在鼻孔内的鼻枕 。
如果您的喉咙疼痛，空气流动也可能会引起刺激。 它可能引发咳嗽咒语。 每次咳嗽时，张开嘴可能会使压力变得不舒服。 你该怎么办？
您可以在感冒期间休息一下吗？
如果您感冒或鼻塞，可以暂停使用CPAP，这很好。 突然停止治疗不会有重大副作用。 如果你太昏昏欲睡，确保你不会开车。
您可能会发现，即使在休息几天之后，您仍有剩余的治疗益处。 这是因为上呼吸道组织的炎症和肿胀需要一段时间才能再次受到影响。
哪些症状可能需要暂停使用CPAP？ 如果您遇到麻烦，请考虑如果没有它，
- 耳压或丰满
- 耳痛
- 持续性鼻塞
- 流鼻涕（鼻漏）
- 鼻出血（鼻is）
- 喉咙痛
- 咳嗽
- 呼吸急促
- 呕吐
- 头痛
如果这些症状较轻微，并且不具有破坏性，请尝试继续使用CPAP。 例如，轻微的鼻塞可能实际上通过CPAP缓解。 压力会清除粘液并打开鼻腔。 粘液在哪里去？ 像所有不吐出（吐出）的鼻后滴液一样，它被吞咽。
如果你容易出现耳朵问题怎么办？ 人们经常担心频繁的耳部感染或者耳部病史可能会受到CPAP使用的影响。 连接内耳（在鼓膜或耳鼓后面）的管通过咽鼓管连接到咽喉。 来自CPAP的气压不会通过该管从喉部流向内耳。 通过其他组织可能会有轻微的压力变化，但这些变化可以忽略不计。 粘液不会被迫沿着该管，并且预计不会引起耳朵感染。
如果你决定你的症状需要休息一下，这没关系。 当你从寒冷中恢复过来时，尽可能尽快恢复治疗。
如何继续CPAP使用与鼻塞
如果您决定在感冒期间继续使用CPAP，或者鼻子充血时，可能会发现使用干预措施或治疗方法使其更易于接受。
有些人实际上喜欢在感冒期间使用CPAP，特别是如果没有很多鼻腔排出物的话。 加热和加湿的空气可以增加舒适性和舒缓感。 这种压缩空气也可能沿鼻腔通道移动粘液并减少充血。 如果您可以使用它几分钟，您会注意到随着鼻子打开，它变得更容易呼吸。
考虑这些选项：
鼻腔减充血剂
非处方盐水喷雾是便宜和有效的。 它可以根据需要经常使用，并且会滋润鼻子的内层。 Afrin喷雾剂也可以提供缓解，但由于鼻子反弹充血的风险，它不应该长期使用或过于频繁使用。
其他处方药可缓解与过敏相关的慢性充血，包括局部鼻腔类固醇喷雾剂如Flonase，Nasacort，Rhinocort，Nasonex，Patanase和Astelin。 在感冒期间用鼻腔冲洗鼻腔鼻窦也可能有帮助。
感冒和流感药物
考虑使用针对感冒和流感症状的药物。 特别是，抗组胺药（如苯海拉明）可以提供一些缓解和改善睡眠。 此外，愈创甘油醚（Mucinex）可使粘液变薄并帮助清除它。 如果问题是由于咳嗽，咳嗽抑制剂如咳嗽糖浆或喉咙锭可能是有效的辅助治疗。
鼻条
有几种选择可能有助于扩大鼻腔通道并改善通过鼻子的呼吸。 大多数药店都提供最受欢迎的呼吸右带。 它是一种外部坚硬的条状物（如创可贴），可以提升鼻子的边缘。 这可以缓解拥堵。
加热加湿器和加热管
建议使用CPAP的加湿器，尤其是在出现感冒或鼻塞时。 这减少了沿气道的刺激和炎症。 研究表明，它可以降低感染的风险和持续时间。 为了尽量减少在管道中形成冷凝的可能性，也可以使用加热管。
全脸面具
在某些情况下，由于感冒或鼻塞是不可能使用鼻罩的。 如果你的鼻中隔偏曲会阻塞你的鼻子，这可能更有可能。 在这种情况下，请考虑使用全脸面具。 这将允许呼吸通过鼻子或嘴发生。 在某些情况下，可以临时使用全脸面具。 随着鼻呼吸的改善，可以切换回鼻枕或鼻枕面罩。
定位治疗
为了改善睡眠时的呼吸，考虑睡在一边或肚子。 在夜间抬高头部也可能有所帮助。 这可以通过使用睡眠楔形枕头或通过堆叠多个枕头来实现。 即使没有持续使用CPAP，抬头也可能提供缓解。
压力变化或自动CPAP
当鼻子受阻较大时，可能需要额外的CPAP压力。 这种气流可能会打开一切。 如果需要，考虑与医生联系以调整压力。 AutoCPAP治疗可以提供一系列压力，也可能是一个有用的选择。 不幸的是，CPAP设备通常每5年才会更换一次保险，所以您可能需要等待才能得到一个。
感冒后如何清洁CPAP
在感冒期间和之后，重要的是要勤于清洁 CPAP面罩，导管和加湿器水箱。 如何才能做到最好？ 考虑这些步骤：
- 用洗洁精和热水彻底清洁所有物品。
- 让面罩，导管和加湿器坐在肥皂水池中20至30分钟。
- 用水冲洗设备，直到肥皂被彻底清除。
- 让它挂在空气干燥。
- 更换机器上的过滤器。
你不必担心从自己的病菌中感染病毒， 你的身体已经做出了休战，并将它们击退，所以再感染的可能性不大。 没有必要使用CPAP消毒剂（例如零售价为299美元的SoClean设备）。
一句话来自
虽然你可能想在感冒时休息一下，但不必这样做。 如果你发现你可以忍受疾病期间的治疗，它会帮助你更好地睡觉，唤醒更多的休息。
>来源：
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