保持CPAP设备清洁确保最佳功能和健康
当第一次开始使用连续气道正压通气（CPAP）治疗睡眠呼吸暂停时，通常存在一定程度的信息超载。 在了解了诊断之后，通常会将其发送给一家私人公司或耐用医疗设备提供商以获得CPAP机器和其他相关物品。
此时，应该说明如何清洁这些设备。
如果您错过了，请参阅以下简单的分步说明，了解如何清洁CPAP以保持设备和健康状况，而不需要昂贵的消毒设备。
CPAP设备应多久清洗一次？
您的设备提供商或睡眠医学医师可能会建议您对设备进行日常清洁。 耐用医疗设备供应商和制造商经常建议每天清洁面罩，管道和水腔。 这看起来可能过度。 幸运的是，任何感染或霉菌暴露的风险都非常低。
为了获得最佳卫生习惯，建议至少每周清洁一次设备。 如果您患有上呼吸道感染，您可能需要在此时清理设备。 还建议您不要与他人共享设备，因为这可能会导致感染被共享。
你需要什么样的供应
- CPAP设备（面罩，头带，管道，加湿器水室，CPAP机器）
- 软布
- 温水
- 洗碗布（优选温和抗菌）
- 小水槽，浴盆或盆
- 毛巾
清洁机的10个简单步骤
- 拔下CPAP机器的电源，否则可能会有电击危险。
- 虽然CPAP机器可以使用多种类型的口罩 ，但它们通常会通过鼻子或口腔输送空气。 所有这些应该统称为“面罩”，而不是为每种类型提供单独的说明。将面罩从CPAP管上断开。 如果你的面具有头饰，请将其取下或取下。 如果还有其他碎片容易重新附着，这些碎片也可以分开。
- 如果直接连接，请从任何连接器，加湿器输出或CPAP机器本身取下CPAP管。
- 如果有，请从CPAP机器的加湿器单元中取出水腔，如果存在（如果容易完成），则将其分离。 大多数现代水室开放，但可能不会分成不同的部分。
- 拿一块软布，并用温水将其弄湿。 轻轻擦拭CPAP机器的外表面以去除灰尘。 （再次确认，清洁时拔掉插头。）
- 用温水填满一个小水槽，浴盆或盆。 加入少量温和的洗洁精。 有些甚至会在水中使用少许醋（稀释成与水的比例为1：1），但这是可选的。
- 将面罩，头带，管道和任何连接器浸入温热的肥皂水中。 让它浸泡一小段时间（约30分钟）。 或者，用软布和温水擦拭面罩，并通过管路将肥皂水甩干。 让所有东西都可以用毛巾或悬挂物晾干（例如在浴室的浴帘杆上）。 理想情况下，这些物品应该每天清洗一次，但至少每周一次努力。
- 应使用热水和温和的肥皂清洁加湿器的水箱。 它也应该被允许风干。 请记住只在加湿器中加入蒸馏水 。 如果你不这样做，可能会增加患病风险，以及硬矿物质在你的设备上堆积的可能性。 最好每周清理一次加湿器。
- 一些CPAP机器具有过滤器 。 重要的是要查看制造商的说明或向设备提供商询问应如何维护这些说明。 一些可以被冲洗，但其他的必须被更换，并且这取决于您使用机器的环境而变化。一次性过滤器的更换通常应该至少每月进行一次，或者每两周更换一次。
- 最后，在所有部件都被风干后，重新组装各个部件。 将头带戴在面罩上，将面罩钩回到管道和任何连接器上，然后将管道连接回加湿器或直接连接到CPAP机器。 短暂地打开机器，并听取之前没有的任何漏气情况。
如果您发现您的睡眠呼吸暂停症状已经恢复，或您觉得您的机器不能正常工作，请将其带入您的设备提供商或睡眠专家，并将检查结果记录下来。
保持CPAP清洁的其他技巧
- 保持设备清洁非常重要。 请记住，你正在呼吸那里可能增长的任何东西。
- 如果您最近身体不适，请更频繁地清洁您的设备。
- 请记住始终遵循医疗和设备提供商的建议以及制造商关于清洁CPAP的说明。
- 切勿在设备上使用温和肥皂以外的任何香水或清洁剂。 这些会刺激你的肺部并使你生病。 加湿器必须仅含有蒸馏水以避免水室中矿物质的积聚。
- 不建议在洗碗机或洗衣机中清洁设备，因为它可能会损坏。
我是否需要使用CPAP清洁剂或消毒剂？
虽然大量宣传，但没有必要使用CPAP清洁剂或消毒剂设备来保持您的CPAP设备清洁。 据报道，这些装置通常使用臭氧来清洁设备，并且通常以几百美元的价格销售，并且除了这里提供的说明外，还增加了一点额外的安全性或清洁度。 使用CPAP设备几乎没有感染风险 。
一句话来自
与CPAP治疗相关的风险很小，但使用这些说明保持设备清洁可能有助于确保您的长期健康并从治疗中获益。
>来源：
>照顾你的设备。 ResMed 。
>飞利浦睡眠呼吸暂停治疗设备清洁说明。 飞利浦伟康 。