有秋季过敏和哮喘问题的人往往在夏末和初秋月份感觉更糟。 随着假期放松和孩子们回到学校，他们正在处理打喷嚏，喘息和咳嗽再次。
一些人必须全年应对过敏和哮喘症状，因为它们是由日常生活中发现的物质引发的。
然而，其他人只能在一年中的某些时间或某些环境下处理症状，例如室外和室内。 虽然一些人全年都有过敏性哮喘症状，但是他们发现，在夏季和秋季当某些触发因素最多时，情况会变得更糟。
常见的秋季过敏和哮喘症状可以包括：
- 打喷嚏
- 鼻塞
- 流鼻涕
- 发痒，水汪汪，眼睛灼热
- 发痒的嘴或喉咙
- 喘息
- 咳嗽
- 呼吸困难
- 胸部紧实感
患有哮喘和过敏症的孩子通常会因鼻塞引起他们眼睛下方的“过敏致敬”黑眼圈。 如果症状是全年，由于季节特异性过敏原，它们可能会在秋季增加。
常见触发器
季节性过敏可发生在各种时间和地点，取决于气候和地点。 当夏季开始萎缩时，收获时间开始，秋天的树叶开始变色并掉到地上 - 可能是过敏和哮喘挑战即将开始。
最常见的早期秋季过敏原或触发物是杂草花粉。 到夏季结束时，在美国大部分地区的8月中旬左右，杂草花粉水平开始上升。 他们倾向于在夏末和秋季的最高水平。 一些常见的杂草过敏原是：
- 豚草
- Cockleweeds
- 藜
- 俄罗斯蓟
- 蒿
- 滚草
另一类在秋季最活跃的过敏原（尽管它们可以在夏末开始）是霉菌孢子。 霉菌及其孢子是过敏性哮喘患者对霉菌敏感的强效过敏原。
霉菌可以在里面和外面生长，所以它可以是室内哮喘触发器以及室外哮喘触发器。 不过，这种户外类型的模具会在秋季引发最敏感的过敏和哮喘问题。 引发哮喘的最常见类型包括：
- 链格孢
- 枝孢
- 黑
模具没有特定的生长季节，就像花粉一样。 它们的增长与环境因素有关，如热量，风力和湿度，而不是一年中的某个时间。 由于夏季/秋季初夏的热量和湿度通常最高，因此许多地区的霉菌孢子水平最高。 在温带气候下，如美国南部和美国西部海岸，户外模具可能会全年活跃。 户外模具存在于成堆的枯叶，土壤，植被和腐烂的木材中。
诊断和预防
如果你注意到你的症状在秋天季节变得更糟，那么你很有可能会出现秋季过敏。
看看你的医生或变态反应专家，找出确切的事情，并了解测试和治疗方案，以确切地确定你可能会过敏的杂草或霉菌。
此外，你可以采取简单的步骤来防止症状干扰你的生活，工作和学校：
- 研究你所在地区的花粉和霉菌数量。 许多当地的天气预报将报告一年中这个时间的霉菌数量以及花粉计数。 您也可以检查报告花粉和霉菌计数的国家过敏局。
- 当花粉和霉菌数量很高时，尽可能多地呆在室内。 在炎热，潮湿或潮湿的日子里，霉菌数量往往是最高的。 在炎热，干燥和多风的日子里，花粉计数很高。
- 当你在车内或车内时，保持窗户关闭并开启空调。 即使没有热时，开启空调也不会让霉菌孢子以及花粉进入您的家中或汽车。 空调机组应该配备HEPA过滤器 。
治疗和药物
在你每天吸入的类固醇和你的急救吸入器之上，有很多其他药物可用于治疗秋季过敏和哮喘：
- 口服抗组胺药。 抗组胺药直接作用于潜在的过敏反应，有时与减充血剂合用。 通常是便宜的，非处方的，并且可能导致困倦。 一般品牌包括Benadryl（苯海拉明）和Chlortrimeton（扑尔敏）。 非昏昏欲睡的替代品包括Claritin，Zyrtec和Allegra（不是非处方药）。
- 鼻腔减充血剂喷雾剂。 这些可以短期缓解鼻腔症状。 如果过度使用，可能会使鼻腔症状恶化。 谨慎使用它们。
- 鼻腔类固醇喷雾剂或鼻腔色素钠。 处方鼻腔喷雾剂，例如Flonase，是相当安全和有效的，只在需要时才起作用。
- 眼药水。 使用滴剂时要小心，比如Visine Allergy，因为它们会进一步刺激症状。 自然眼泪型眼药水是最温和的，而Alaway或Zaditor用于更严重的症状，但仍然是非处方药。 处方眼药水也可能有所帮助。
- 自然选择。 盐水鼻腔冲洗/冲洗背后的想法是用盐水（盐水）冲洗鼻腔中的霉菌，过敏原和粘液。 这是既温和又有效，并可在大多数药店非处方。
资料来源：
美国过敏哮喘与免疫学会。 过敏性鼻炎。 AAAAI 。 2008年。
专家组报告3：哮喘诊断和管理指南。 NHLBI哮喘诊断和治疗指南 。 全国心脏肺和血液研究所。 2007年。
要记住的提示：室外过敏原。 美国过敏哮喘与免疫学会 。 2007年