在舞会前帮助摆脱痤疮的7个技巧
舞会是你高中生活中最大的夜晚之一。 但是如果你在舞会上担心粉刺，很难享受这种体验。
在prom之前可以做些什么来清除痤疮？ 这里有七个秘诀可以帮助你的皮肤看起来最好。
1. 开始照顾你的皮肤
如果你一直忽略你的皮肤，不要等待另一天开始护肤程序。
良好的皮肤护理会帮助你的皮肤每天看起来更好，感觉更好。
一个健康的护肤程序看起来像这样：
虽然清洁皮肤好，但剧烈的擦洗不是。 无论如何，青春痘不是由污垢引起的，擦洗也不会清除皮肤。
不要太频繁地清洁你的皮肤。 过度清洁可能会剥去皮肤，使皮肤过于干燥，红肿并受到刺激。
即使你的皮肤油腻，每日两次的清洁也很好。 只有在需要时才进行第三次清洁，比如在体育课或运动练习之后。
2. 开始使用有效的痤疮治疗
如果你在这里和那里只有几个青春痘，你可以用商店里购买的产品来治疗你的青春痘 。
只要产品含有水杨酸 ， 过氧化苯甲酰或硫磺 （提示：请将这些列为有效成分），无论您购买何种品牌。
如果你对自己的选择感到不知所措，像AcneFree或Proactiv这样的完全粉刺治疗套件可以简化你的治疗程序。
无论您使用什么产品，都要确保您每天都按照指示使用它们。 如果您没有立即看到结果，请不要气馁。 在您注意到您的皮肤有所不同之前，最多可能需要三到四个月的时间才能使用它们。 如果在此之前停止，您不会让产品有机会真正开始工作。
3. 看看医生关于你的皮肤
你的痤疮是中度至重度？ 它是否发炎？ 您之前是否曾经尝试过非处方产品，却没有看到结果？
如果对这些问题的答案是肯定的，那么可能需要使用处方痤疮药物才能控制痤疮。 与你的父母谈谈看医生你的痤疮。
时间在这里是必不可少的，尤其是如果舞会即将来临的话。 可能需要几周时间才能看到皮肤明显改善。 在舞会前三天开始服用痤疮药物不会给你想要的效果。 你开始的时间越早，为舞会准备更清晰皮肤的机会就越好。
如果您还没有皮肤科医生 ，可以先与您的普通家庭医生预约。 大多数家庭医生和儿科医生对治疗痤疮非常熟悉。
如果需要，他们也可以让你转诊给皮肤科医生。
4. 停止弹出粉刺
你从母亲那里听过一百万次，但你会再次听到它：不要流行粉刺。
这可能是令人满意的，但它也会损害你的皮肤。 当你挤压一个疙瘩时，你可以将受感染的物质更深地推入皮肤。 这也增加了疙瘩会留下疤痕的可能性。
是的，爆裂丘疹确实使痤疮变得更糟。 挤压疙瘩可以很容易地将它变成更大，发炎的瑕疵。
尽可能诱人，让粉刺留下，让他们愈合。 如果你必须做点什么，试试点治疗 。
已经有一个疙瘩弹出会议？ 尝试这些技巧来治疗疙瘩采摘 。
提取物是改善黑头的快速方法
有黑头吗？ 它们非常常见，特别是在青少年皮肤上。 大多数治疗粉刺的药物也有助于清除黑头粉刺。
但是，随着舞会的到来，你可能不想等。 有一种方法可以快速改善黑头的外观，同时等待痤疮药物的使用。
尝试去沙龙，让他们提取 。 警告：不要在舞会的一两天内完成提取。 他们会让你变得红润斑斓，面部表情会引发一些人的突破。
那些毛孔清洁带是另一个快速修复 。 他们本身不会治疗黑头，而且他们也不会阻止黑头的形成。 但是，他们会去除黑头的顶部“塞子”，使皮肤暂时变得光滑。
6. 使用药物清洗身体粉刺
低胸礼服和“ 巴恩 ”？ 不要强调。 背部和身体上的痤疮也可以控制。
开始使用含有水杨酸或过氧化苯甲酰的抗粉刺身体洗液（或酒吧）。 确保你在运动后尽快淋浴，因为汗水会刺激突破。
有时身体突破是由称为痤疮机械粉刺的一种形式引起的。 如果在运动器材，背包或其他装备休息的地方发生突发事件，可疑粉刺机械人。
身体痤疮固执，所以你可能需要专业人士的帮助。 你的医生可能会推荐，其中包括过氧化苯甲酰洗剂， 局部用类维生素A ， 局部用抗生素和/或口服痤疮药物 。
7. 用遮瑕膏掩盖任何暗疮
在最糟糕的时候，青春痘总会有一种突然冒出的方式。 如果这种不合时宜的突破发生在舞会之前，你可以掩饰它。
在大夜之前练习妆容，包括遮瑕膏和绿色底妆（抵消红色瑕疵）等产品。 少量放置良好的遮瑕膏和粉末粉末可以为伪装突破做很多事情。
男士们，有色润肤霜的轻拍可以帮助淡化瑕疵，而不会让你觉得自己是“化妆”。在任何药店的护肤通道中都可以找到有色润肤霜。 而且，如果你是比赛的话，也有很多为球员制作的遮瑕产品 。
奖励提示：最后一分钟皮肤紧急情况的帮助
如果是舞会前几天，你会发现自己处于突破之中，不用担心。 您可以采取措施快速治愈这些丘疹，从简单的家庭疗法到更强大（但快速）的皮肤科手术。 这篇文章将帮助你驯服任何最后一刻的粉刺： 如何快速治愈青春痘。
如果一个巨大的青春痘在即将到来的夜晚之前出现，您也可以与您的医生谈论如何进行皮质类固醇注射 。 通常被称为“类固醇射击”，这个简单的程序可以迅速消除大丘疹。
来自一个词
无论如何，请记住，突破对你来说比对其他任何人更明显。 所以，不要让他们毁了你的舞会。 最重要的是要记住，不管是否突破，这是一个积极的态度，让你闪耀！ 你看起来很棒。 享受这个惊人的夜晚！
>来源：
> Zaenglein AL，Pathy AL，Schlosser BJ，Alikhan A，Baldwin HE。 “治疗寻常痤疮的护理指南”。 美国皮肤病学会杂志。 2016年5月; 74（5）：945-73。