如何识别脱水症状
认识到脱水的体征和症状对于经历化疗的癌症患者是必不可少的。 呕吐和腹泻通常可能是化疗的副作用 ，并且脱水可能是结果。
脱水是由于腹泻，呕吐，大量出汗，发烧和过度暴露在阳光下而导致的体液流失。 没有这些基本液体，我们的身体就无法正常工作。
身体努力保持液体和电解质如钠和钾的适当平衡。 当脱水进入时，不平衡常常导致混乱，并可能对癌症患者造成生命危险。
体征和症状
- 头晕目眩，头晕目眩
- 总体感觉薄弱
- 尿量少
- 口干
- 口渴
- 吞咽干燥食物困难
- 皮肤干燥
- 干燥的嘴唇
何时打电话给医生
你的尿液可能是一个容易观察的指标，可能会脱水。 在化疗过程中，您可能需要密切关注您的排尿习惯，体积，频率和尿液颜色。 当你脱水时，你会产生更少的尿液和更浓缩的深黄色尿液。
如果您在12小时或更长时间内尿量很少或没有，或者尿液颜色很深，您应该打电话给医生。 如果您站立时出现头晕，有混淆感或晕眩，请致电您的医生。
预防
防止脱水的最好方法是喝饮料。 不要等到你渴了，经常少量饮用。 在恶心和腹泻期间饮酒和吃东西可能很困难，但即使是少量的帮助也是如此。 您可以每15-30分钟尝试一次喝几盎司清澈的液体，直到您可以减少更多的量。
冰芯片可以为干口摄取少量液体创造奇迹。
尝试在饮食中添加高流质食物，如酸奶，汤，明胶，肉汤，水果和蔬菜。 冰棍和其他冷冻食品可能容忍得很好。
如果你有腹泻，你应该尝试喝饮料，如运动饮料和口服补液溶液或肉汤，以取代失去的电解质。 询问你的医生哪些适合你。
你也应该尽量避免喝大量含咖啡因的饮料，如苏打水和咖啡。 大量咖啡因会增加您的尿量，并可能导致脱水。 酒精是一种已知的利尿剂（增加尿量和水分流失），也可能导致脱水。
治疗
请记住，如果您认为您脱水或有脱水危险，请联系您的医生。 他或她可以开药，以减轻呕吐和腹泻，从而减少脱水的风险。 您的医生可能会根据您的具体情况推荐某些液体或口服补液溶液。 如果需要，可以静脉输送液体。 在制作自己的口服保湿液或服用盐片缓解脱水之前，务必与医生交谈。
一句话来自
如果您在接受化疗的同时独自在家，您可能更容易脱水。 脱水导致的困惑会潜入你的身体，导致饮酒更少，跌倒等危险。这是安排好朋友出席会议的好时机，以鼓励你继续饮酒并注意危险迹象。 如果您有任何呕吐或腹泻，这一点尤其重要。
资料来源：
“流体（缺乏）和脱水”，美国癌症协会。 修订于2015年6月8日。
“脱水”，美国临床肿瘤学会癌症网络06/2014。