你可能想知道什么时候开始月经
当你开始获得期限时，从流量（正常和不正常）到最佳保护类型（垫子或卫生棉条或其他东西）的所有内容都可能产生无穷无尽的问题。
以下是关于最初几年关于月经的一些最常见问题的基本答案。 请记住，与家人，护理人员，家人朋友或医生讨论任何关于你的时期的事情，绝不会感到痛苦。
我何时会足够老到使用卫生棉条？
如果你有月经期，你的身体已经足够成熟，可以使用卫生棉条。 虽然许多女孩的第一个时期在12岁到14岁之间，但您可能会在年轻或年长的时候获得第一个时期。 是否使用卫生棉条是个人决定，没有年龄限制。 您需要学习如何插入棉条 ，当您刚使用棉条时可能会非常棘手。
您必须确保每四到六小时更换一次，以减少中毒性休克综合征的风险。 使用可用的最低吸光度，并从具有圆形尖端（而不是纸板）的光滑塑料涂布器开始。 如果发生泄漏，您可能还需要使用护舷。 如果您活跃或想要在您的期间游泳，那么卫生棉条可能是一个不错的选择。
一段时间持续多久？
通常情况下，你的第一次持续时间为2到7天，可能很轻，可能只是血斑。
如果持续时间超过七天，您应该去看医生，以确保没有问题。 如果你出血严重，所以你必须每隔一到两个小时换一次垫或棉球，你应该去看医生。
它有时会跳过一段时间吗？
在经期开始后的头几年，跳过或不规则的时期很常见。
至少需要很长时间才能使你新出现的激素平静下来。 如果你三个月没有一段时间，应由儿科医生或妇科医生检查，确保一切正常。 如果你的周期比每三周更频繁，而且不到五周，你应该去看医生。
如果我锻炼很多，我会不会获得我的期限？
积极会引起月经异常，但需要进行很多剧烈运动。 通常，只有职业竞争的女性在他们的经历中发生变化。 为什么会发生这种情况尚不清楚，但可能是极端运动，瘦体重增加，没有足够食用或获得适当营养素以及压力与竞争有关的组合。 即便如此，如果您开始锻炼更多，并且注意到我们这段时间发生了变化，那么看到您的医生也不会有什么伤害。
在月经血液中有血块是否正常？
在你的月经期间发现棕色或黑色组织块可能会很恐怖，但它很少有人担心。 血液不是在你的期间出现的唯一的东西 - 你的子宫也在脱落其内衬，所以看起来像血凝块真的是子宫内膜组织。
如果您有严重的痉挛或异常时期，您应该联系您的医疗保健提供者进行评估。
为什么我的姐妹，妈妈和我同时得到我们的期限？
一起生活的女性有时会发现他们的月经周期同步。 科学家们并不确定为什么会发生这种情况。 一种尚未得到证实的理论是，由女性释放的称为信息素的无味化学信号可以同时触发它们的周期。 这可能就是你家人的女性碰巧有相似的周期。 无论如何，要知道的最重要的事情是确保每个人都有足够的垫和棉塞。
>来源：
>所有关于月经。 内穆尔。 http://kidshealth.org/en/teens/menstruation.html#。
>你的第一期（特别是青少年）。 妇产科医生大会。 https://www.acog.org/Patients/FAQs/Your-First-Period-Especially-for-Teens。