你应该了解脊椎指压调整

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什么是脊椎指压调整?
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脊椎按摩背部调整是一种手法治疗(即通过医生手部治疗),旨在重新调整关节半脱位。 请注意,半脱位这个词对于脊椎按摩师来说意味着不同于对医生的不同看法,不过无论哪种方式,该术语的定义都是“部分脱位”。

当脊椎按摩师寻找半脱位(通过诊断过程)时,她注意到的东西往往是关节中位置变化的细微层次,伴随着软组织问题。 当医生看到X射线的半脱位时,这是组成关节的骨头之间非常明显的脱节。

了解更多关于对抗医生看到半脱位的方式与脊椎按摩师看到它的方式之间的区别。

尽管存在一些脊椎指压方法和技术,但最常见的调整方式涉及对关节的受控但快速的定向推力。 目标是将关节的骨骼恢复到正常自然的状态。 实现这一目标可能需要一次调整(以便调整“坚持”),否则可能需要几次调整。

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谁有权进行调整?
基督教亚当斯/图像银行/盖蒂图片社

脊椎矫正调整的其他更多行业相关名称是:脊柱操纵和5级动员。 物理治疗师和整骨医生是另外两种类型的健康提供者,他们有时经过培训并获得五级动员治疗许可。

1 - 4年级的动员比5年级更有力和直接,并且更倾向于被物理治疗师,按摩治疗师以及Feldenkrais医生,亚历山大老师等一些整体治疗师和教育工作者使用。 一般来说,按摩治疗师,运动训练师,私人教练和整体从业者没有执照给予脊柱手法治疗,即5级动员。

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回击的声誉
迈克坎普/盖蒂图片社

你可能已经知道脊椎按摩师通常被称为“背部爆裂药”。这个绰号可能是基于治疗过程中通常会听到的龟裂和爆裂而赐予的。

许多人将这些声音与成功的调整联系起来。 但实际上,它们可能与精确重新对齐关节无关。 相反,它们被认为是气蚀的结果,气蚀是关节内部的突然压力降低(由操纵引起)。气蚀导致滑液中的气体释放到被调节的骨骼之间的空间中(称为联合空间。)

据Brodeur介绍,他在1995年发表在“操作生理学和治疗学杂志”上的研究中指出,这些气体占关节体积的约15%。

尽管脊椎矫正专业的主要原则是脊柱调整,但大多数人也将骨盆调整为治疗的常规部分。 有些人还经常调整其他关节,如膝盖,脚,手腕等。

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脊椎矫正调整的效果如何?
lucidwaters /盖蒂图片社

根据国家补充和整合健康中心(NCCIH)的报告,脊柱手术是已被证明可以缓解腰痛的几种整体疗法之一。 根据NCCIH的统计,接受脊椎矫正术调整的研究参与者所经历的疼痛缓解是轻微和中等的。

NCCIH称其他整体疗法产生类似的结果包括按摩疗法和运动。 物理治疗也在这个清单上,尽管许多人认为它是一个联合的健康专业,而不是一个补充或综合健康领域。

如果您有慢性腰背痛,并且您想让脊椎治疗师(或进行脊椎手术的骨科或物理治疗师)治疗,您很幸运。 由Cochrane Back Group完成并在2011年6月出版的Spine杂志上发表的一篇关于医学研究的综述发现,高质量的证据表明,这种治疗方法与其他治疗方法在同样条件下一样好。 这种比较疗法包括使用热量, 睡在坚硬的床垫上和/或服用止痛药。

资料来源:

美国整脊协会。 什么是脊骨疗法? ACA网站。 https://www.acatoday.org/level2_css.cfm?T1ID=13&T2ID=61

Brodeur,R.与联合操作相关的可听释放。 J Manipulative Physiol Ther。 1995年3月 - 4月; 18(3):155-64。

Rubinstein SM,van Middelkoop M,Assendelft WJ等人, 脊柱手法治疗慢性腰背痛。 Cochrane系统评价数据库。 2011;(2):CD008112。 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21593658