让我们面对现实吧，我们中的许多人发现很难与医生谈论节育 。 你可能会想，当我试图为我选择最好的避孕方法时，我应该问什么？ 知道很多人发现与医生讨论节育选择和性行为是令人尴尬的，但这对你的性健康至关重要。 如果你想问医生关于节育的问题，但是对于如何开始感到有些不确定，这里列出一些有用的医生建议。
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说实话当你与医生交谈时，或许你能做的最重要的事情之一就是完全诚实 。 你应该说出你的性行为和你的性史。 您的避孕方法应适合您的生活方式，并符合您的性偏好。 例如，一个一夫一妻制关系和经常性生活的人可能希望有一个不同的计划生育选择，而不是看到几个人的大学生。 另外，坦诚地说一下你的期望和限制。 如果你足够了解自己，意识到你可能会忘记每天服用避孕药，这对你来说不是最好的方法。 只有你自己知道这一点 - 你的医生不知道！
关键是你对你的病史也很诚实。 确保您告诉医生您可能患有的任何医疗问题（如高血压或偏头痛）以及您家人可能会遇到的问题。 如果您有特定的医疗条件，某些避孕选择（如荷尔蒙避孕 ）可能会风险更大 - 如果您不告诉医生有关此事的真相，如果您最终使用某些避孕方法，则可能会使自己处于危险之中。
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做你的研究比以往任何时候都有更多的避孕选择。 你所做的性选择（包括你使用的避孕类型）是你的责任。 让自己做出明智的决定。 在你去看医生之前，研究可能对你有吸引力的生育控制选择（使用有信誉的可靠来源）。 确保你知道事实信息，而不是生育控制的神话 。 你对节育知道得越多，你就会做出更明智的决定。
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不要做假设不要以为医生会为您提供所有的避孕选择。 不幸的是，这是当今医学界的现实。 医生们很忙，或者他们可能对某些制药公司/产品表现出偏好或效忠。 一些医生希望你会做自己的研究，不会依赖他们的信息。 研究也显示医生可能会对不同的节育方法（如宫内节育器 ）感到不舒服。 如果医生对讨论避孕方法感到不舒服（或者一般谈论避孕措施），则可能没有向您提供所有的选择。
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向医生询问您的选择一旦你完成了研究，不要害怕向医生询问你正在考虑的各种避孕方法。 如果NuvaRing听起来很吸引你，请向医生询问他/她对这种方法的想法 - 不要等医生把它提交给你。 如果您阅读了一篇关于特定避孕药的文章，这听起来可能适合您的生活方式（例如，您喜欢Seasonique制作它的想法，因此您每年只有四个时期，或Femcon Fe可咀嚼），请询问医生了解关于它的更多具体信息。 通过这种方式（加上你的病史），你可以做出最佳教育的决定，确定一个特定的避孕选择是否最适合你。
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问题很好如果您有避孕方法问题或不确定某种避孕方法，您将不太可能持续使用它。 在你去看医生之前，写下你的所有问题。 这些问题可能与您目前使用的避孕方法有关（也许您听说过一些让您有点不安的诉讼），或者您的问题可能是关于一种新方法（ Depo Provera是否会导致体重增加？ ）。 确保你向医生询问你所有的问题，并且不要离开他/她的办公室，直到你的所有的计划生育问题得到解答。 不要让医生催促你或给你快速的答案。 继续问你的问题，直到你对答案满意为止。 此外，如果你的避孕失败，一定要问医生如何处理。 提前了解紧急避孕选择和时间框架 - 如果这种情况在将来发生，这可以帮助防止一些恐慌。
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使用生育控制再次，正确使用节育是你的责任。 一旦你和你的医生决定采用节育方法， 你应该确保你了解如何安全有效地使用它。 所有处方避孕药都附带处方说明书，说明避孕药的所有使用方法，使用方法，何时开始使用，效果如何等。如果您决定采用医生插入的方法（ Mirena IUD ， ParaGard IUD ， Depo Provera ， Implanon ），您可以访问制造商的网站下载处方信息的副本......您也可以使用任何避孕药 ， Ortho Evra补丁和NuvaRing（如果您失去小册子或出于某种原因，不要收到）。 这是提问的另一次 - 一些例子包括：
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询问后续问题不要害怕在你回家后打电话到医生的办公室询问医生更多的问题。 如果您不知道如何正确使用您的避孕措施或何时开始使用避孕措施，您的避孕措施效果会较差。 要做到最有效，必须正确，一贯地使用节育。 此外，如果您阅读的内容让您认为您选择的方法不正确（可能是您忘记的健康问题），请致电并询问医生。 你需要成为你的性健康倡导者。
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不要尴尬虽然这说起来容易做起来难，但当问医生有关节育的时候，你需要找到一种方法来克服任何尴尬的感觉。 您的医生是一位训练有素的医疗专业人员，习惯与患者进行这些类型的对话。 如果你太尴尬，不能谈论你的性行为，这可能表明你还不够成熟，从事这些类型的行为。 这就是说，它需要一些勇气来开启关于你生活的私密细节。 但是，讨论如何防止医生意外怀孕而不是事后处理可能更容易。 不要感到尴尬，要尽力去感受。 您正在为您的性健康承担责任，并试图获取所有必要的信息以作出最明智的决定。 你的情绪越少，你就越有逻辑。 你在倡导你的健康和你的性行为，并且你正在控制你的选择！