男性在睡眠期间可能正常发作射精
在什么是常见的经历中，特别是在青春期或禁欲期，我们的睡眠期间可能会发生湿梦，但什么是湿梦？ 潮湿的梦是什么意思？ 有他们不好吗？ 湿梦怎能停止？ 了解湿梦（或夜间排放），导致它们的原因，以及它们是否与性欲或需求有关。
什么是睡眠中的湿梦？
湿梦是在睡眠期间发生的，包括男性射精或女性阴道润滑。 它们也被称为夜间排放。 他们有时被解释为与相关的梦想内容的自发性高潮。 男性可能会随着性高潮的收缩以及睡眠服装或床上用品排出的精液的湿度而醒来。
在青春期之后，我们的整个生活中都会出现潮湿的梦，但在青春期或性禁欲期，它们更常见。 对于男性，他们可能会发生勃起或不勃起。 一般来说，男性在REM睡眠期间勃起，这是导致早晨醒来醒来的常见原因。
造成湿梦的原因是什么？
如果没有明确的煽动原因，湿梦一般会发生。 梦潮频率增加与性活动或手淫不足之间存在一定关联。 一些研究表明，更高的睾酮水平与更频繁的湿梦有关。
睡梦中发生湿梦。 他们是正常的，不应该被视为“坏”或“错误”。 相关的梦想内容不一定反映白天的经验或偏好。 梦的性本性并不总是反映潜在的愿望，并且可能不符合白天的意图。
女人能有湿梦吗？
尽管女性可能不知道与潮湿梦想相关的阴道润滑或潮湿的发生，但人们认为它们也经历了这种现象。 但是，这个词最常用于男性。
湿梦与色情梦有关吗？
没有证据表明湿梦与色情梦或任何其他类型的梦有直接关系。 同样，目前还不清楚他们是否可以完全归因于未满足的性欲或需求。 在禁欲期间他们似乎增加频率的事实可能表明这一点，但这种关系是难以证明的。
并非所有男孩或男人都有梦想。 如果没有醒来，没有注意到射精，他们可能会被忽视。 他们可能在青春期开始后在青少年时期开始，但可以在整个成年期持续存在。
如何在睡眠中停止湿梦
相信他们的频率可以随着性活动的增加或更频繁的射精自慰而降低。 这可以减轻睡眠期间射精的需要。
资源：
芬克尔斯坦，JW 等人。 “雌激素或睾丸激素对异常青少年自我报告的性反应和行为的影响”。 临床内分泌与代谢杂志。 83（7）：2281。