如何在您的皮肤护理中使用乙醇酸
乙醇酸是一种从甘蔗中提取的水溶性α-羟基酸（AHA） 。 它是护肤行业中最知名和广泛使用的α-羟基酸之一。 其他α-羟基酸包括乳酸， 苹果酸 ，酒石酸和柠檬酸。
乙醇酸如何工作
乙醇酸具有所有α-羟基酸的最小尺寸的分子。
由于这些超级小分子，乙醇酸很容易渗入皮肤。 这使得乙醇酸比其他AHA更有效地剥落皮肤。
乙醇酸通过加速细胞周转起作用。 它有助于溶解粘在一起的皮肤细胞的粘合剂，使死皮细胞脱落的速度比它们自己的快。
乙醇酸也刺激你的皮肤创造更多的胶原蛋白。 胶原蛋白是赋予肌肤硬度，丰满度和弹性的蛋白质。 （胶原蛋白也是为骨骼和结缔组织提供力量的蛋白质。）随着年龄的增长，胶原蛋白的生成自然会变慢。 它也被过度的阳光照射破坏。 经常使用乙醇酸可以帮助防止这种胶原蛋白的分解。
乙醇酸对你的皮肤有什么作用
由于其对皮肤有许多益处，乙醇酸是一种非常流行的治疗方法。
它具有有效的皮肤更新特性，因此常用于抗衰老产品。 它可以帮助平滑细纹，改善肤色和肌理。 乙醇酸可以帮助皮肤增加水分，有助于提高水合作用。
不过，这不仅仅是一种抗衰老治疗。 乙醇酸也可以帮助抵抗阳光伤害。
它通常用于淡化轻微淡化色素沉着过度。
因为它是一种有效的去角质剂，经常使用乙醇酸可以帮助增亮肤色。 正是这种去角质性质，也使其成为预防内生毛发的有效预防剂。 如果你的毛孔粗大，乙醇酸可以帮助使这些变得更小。
许多痤疮治疗产品也含有乙醇酸。 它本身并不是一种治疗痤疮的药物，但乙醇酸可以帮助保持毛孔畅通无阻，防止粉刺 ， 黑头和发炎突发的形成。
虽然许多消息来源声称乙醇酸可以消除疤痕，但这是它无法做到的一件事。 乙醇酸可以减轻痤疮或其他伤口留下的黑色变色，并且可以软化疤痕和疤痕的外观，但不会使它们消失。 为了更有效的治疗，你最好的选择是专业强度乙醇酸果皮或完全不同的疤痕治疗 。
哪里可以找到乙醇酸
如果你正在寻找乙醇酸，你有选择 - 而且很多。 这种护肤宝贝可以在众多的非处方产品中找到。 试试当地的药店，百货公司或皮肤水疗中心，你会发现许多含有这种成分的清洁剂，面膜，调色剂和保湿剂。
非处方乙醇酸产品的强度通常高达10％。
为了加强治疗，乙醇酸也可用于沙龙或皮肤科医生办公室的化学果皮。 美容师可以在沙龙或皮肤水疗中心轻松完成30％的轻度乙醇酸剥离。 在皮肤科办公室可以获得高达70％的更强的果皮。
你能自己制造一种DIY乙醇酸吗？ 虽然乙醇酸是从甘蔗中获得的（在某些水果中也是天然存在的），但您在商店购买的糖与乙醇酸不同。 用糖揉搓脸部会使皮肤剥落，并使皮肤感觉更光滑。
但它不会像乙醇酸治疗那样给你带来同样的结果。 护肤产品包含其他深思熟虑的成分，以提供特定的最终结果。 您绝对可以制作自己的护肤产品，但它们不会给您与专业乙醇酸产品或果皮相媲美的效果。
选择适合您的皮肤的乙醇酸治疗
您选择的乙醇酸治疗取决于您的皮肤类型和最终目标。 如果你只是想要更明亮，更健康的皮肤（或减少突破和细纹），非处方产品是有效的，没有更强的亲皮。 长期使用低浓度的乙醇酸会产生累积效应; 你使用它的时间越长，你的皮肤看起来越好。
对于治疗特定的皮肤问题，如明显的阳光损伤，黑斑或痤疮痕迹，深层纹路和皱纹，或皮肤快速显着改善，专业的皮肤是一个不错的选择。 但是因为果皮比日常使用的产品具有更高的乙醇酸百分比，所以它们会更具刺激性并且具有更大的副作用机会。
当选择乙醇酸处理时，乙醇酸的百分比只是一个因素。 产品的pH值是另一个。 无论乙醇酸的百分比如何，酸性更强的产品都会比酸性更低的产品提供更强大和更有效的治疗。 因此，含有低百分比乙醇酸但具有更低（即更酸性）pH的产品将比高百分比但低酸度产品更有效。
不幸的是，绝大多数护肤产品只列出了所用的乙醇酸百分比。 他们不需要列出pH值，因此可能会使苹果与苹果的产品比较变得困难。
如何安全使用乙醇酸
一般来说，乙醇酸是一种非常安全和有效的护肤成分。 然而，为了保持皮肤安全，在使用乙醇酸之前要了解一些事情。
首先，当您使用乙醇酸治疗时，您必须佩戴防晒霜。 像所有的α-羟基酸一样，乙醇酸可以使你的皮肤对太阳更加敏感。 你不想撤消你的乙醇酸所做的一切，而你绝对不想结束讨厌的晒伤。 请穿至少30的SPF。
让你的皮肤适应乙醇酸。 如果您使用的是场外交易产品，那么一周左右就可以开始每周三次应用。 如果你的皮肤不红或发红，请尝试每周使用四次，持续一两周。 继续慢慢建立这种方式，直到你能够每天使用它。 如果您的皮肤在任何时候都变得烦躁不安，请缩小使用一段时间，然后重试。
对于办公室内或沙龙内的皮肤，您可能会开始使用较低浓度的乙醇酸。 如果你的皮肤能够很好地忍受这种情况，那么你很可能会因为后续的皮肤而受到更高的强度。
在治疗的最初几天里，你的皮肤可能比典型的感觉更粗糙。 这是正常的，只是意味着乙醇酸正在工作。 除非你的皮肤被刺激，否则继续使用你的乙醇酸产品。 更光滑的皮肤就在眼前。
如果您目前正在使用局部用类 维生素A ，如Retin-A（维甲酸）或Differin（阿达帕林） ， Accutane（异维甲酸）或任何可快速剥落皮肤的产品，请不要使用乙醇酸，即使是OTC产品。 最重要的是，如果你在皮肤科医生的照顾下，确保在使用任何乙醇酸产品或完成果皮之前取得他们的确定。
一句话来自
乙醇酸OTC产品和专业果皮已经存在了很长时间，并且具有安全有效的记录。 大多数皮肤类型可以使用他们没有太多麻烦。 如果您的皮肤非常敏感，您可能需要使用清洗剂等清洗乙醇酸产品。 这些并不像留在乙醇酸处理那样刺激，并且允许你的皮肤在没有（希望）过度刺激的情况下建立耐受性。
虽然乙醇酸是一个美妙的护肤成分，如果你正在寻找强大的抗衰老或抗痤疮治疗，局部维甲酸会给你更多的爆炸你的降压。 不过，它们只是处方药。
如果您需要任何帮助选择乙醇酸产品，您的皮肤科医生可以帮助您做到这一点。
资料来源：
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