科学研究已经证明中风康复有助于优化康复以获得更好的总体结果。
什么是中风康复？
中风康复包括许多不同的方法 ，例如加强锻炼，言语和吞咽治疗以及平衡和行走训练。
中风后康复是针对每位中风幸存者量身定制的个性化过程。
该计划通常由与一组医疗保健提供者一起设计的计划组成。 每种类型的专业治疗师都提供了一种专注于提高特定技能的不同类型的练习。 康复计划有助于中风幸存者恢复尽可能多的中风后丧失的功能。
在中风幸存者离开医院期间或之后开始的全面康复计划可以帮助最大限度地恢复。 在大多数情况下，中风幸存者可以重新获得由于中风而丧失的大部分功能。
为什么中风康复是重要的？
中风后，大多数人会经历一定程度的大脑愈合，导致症状改善。 但大多数人在中风后继续出现神经功能缺陷。
中风幸存者往往遇到平衡问题，可能难以安全绕行。
干扰中风后恢复的其他问题包括诸如由于缺乏使用而导致的肌肉萎缩 （ 肌肉变薄）和肌肉痉挛 （由于脑损伤导致的肌肉僵硬）等问题，这些问题可能使其难以移动。
通过有针对性的有组织的锻炼计划，中风康复提供了一种安全的方式来使用中风后受损的功能。
许多中风幸存者在治疗师的监督下感到更安全，恢复身体活动。 康复还旨在逐步提高随着时间的演习难度。
康复的一些目标包括：
* 防止萎缩的手臂或腿部虚弱
*学习如何在中风后安全地食用和饮用食物和饮料
*改善与失语康复的沟通。 中风往往会影响大脑的语言区域，使中风幸存者的交流困难。
中风康复持续多久？
您的康复计划的持续时间取决于您所遭受的中风类型。 平均而言，在离开医院后，一名中风幸存者可能会留在住院康复机构共16天。
住院康复治疗并不能像医院那样提供相同强度的医疗护理，但是它是一个中风幸存者获得日常医疗护理，帮助服药和强化物理治疗计划的环境。 治疗包括肌肉训练，平衡训练和言语评估和吞咽功能。
帮助学习如何安全吞咽以及如何在中风后使用厕所是住院患者康复计划的一部分。
住院病人康复后通常需要进一步的门诊康复几周甚至几个月。
尽管你的大部分改善都会在短时间内发生，但只要你活着，你的大脑就可以继续学习和重新学习新旧任务。 在完成对康复中心的访问后，可能会要求您定期继续做理疗师在家推荐的练习，这些练习通常被描述为康复的家庭作业。
新的中风康复技术
脑卒中康复方面正在研究许多新技术，如镜子疗法，视频游戏，电脑和音乐疗法。 为中风幸存者设计的新型音乐手套是使用技术改善中风结果的方法之一。
一句话来自
康复并不容易。 它往往涉及疲劳，灰心，甚至身体不适。 成功的结果需要奉献，毅力和积极的态度。 事实上，科学研究表明，对于在康复过程中奉献并保持高水平动力的参与者而言，成功和有意义的康复更有可能。
如果您的亲人中风，提供鼓励和积极的反馈是有帮助的。 当改善缓慢或复原似乎处于停滞状态时，人们感到筋疲力尽或无望是正常的。 然而，即使在改善缓慢的情况下，康复治疗后的长期结果也会更好。
>进一步阅读
>早期支持的急性中风患者出院服务，Langhorne P，Baylan S; 早期支持的放电试验，Cochrane数据库Syst Rev. 2017年7月