痉挛是中风常见的并发症之一。 通常情况下，痉挛会在卒中发生数月甚至一年后发生 - 而且在痊愈期间往往会变得更加明显。 痉挛是中风幸存者的一个具有挑战性的不愉快问题，但有解决方案和方法来控制它。
什么是痉挛？
肌肉僵硬 ，紧张，僵硬和僵硬通常被称为痉挛状态。
中风后，手臂，腿部甚至脸部会变得虚弱或瘫痪。 那个弱点意味着中风幸存者不能控制肌肉运动。 但是，通常在中风后，弱肌肉会变得“卡住”在僵硬或紧张的位置，并且不能在你想要的时候舒服地放松。
有时，如果痉挛程度较轻，您可能可以移动肌肉，但移动时可能会不均匀，而不是平稳移动。 有些痉挛的人注意到肌肉在休息时会落入不寻常的位置或扭曲的位置。
痉挛如何感受？
通常情况下，痉挛的僵硬和虚弱使你感觉你正在缓慢移动或克服肌肉周围的紧张带。 有时候，你的肌肉在休息或运动时会感到疼痛。 例如，如果你的胳膊有痉挛状态，那么你的手臂或甚至周围区域，包括脖子或背部，都可能感觉到肌肉紧张。
有时，在中风严重后，您可能无法立即感受到痉挛的不适或疼痛，但经过数月和数月的无痛痉挛后，附近的肌肉可能会变得疼痛。
你可以做什么关于痉挛？
通常，确保定期锻炼你的软弱肌肉可以帮助预防痉挛。
有时候，你可能需要别人帮助你，通过移动你的虚弱肌肉来帮助你。 物理治疗方案和预定的家庭锻炼例程有助于预防或减轻痉挛状态。
许多痉挛的人注意到物理治疗在开始时特别具有挑战性并且不舒服，但随着时间的推移，治疗已被证明对僵硬的肌肉有益。
当治疗和运动不能充分缓解痉挛状态时，处方强度肌肉松弛药物可以提供帮助。 有些人由于副作用（如疲劳或头晕）不能耐受肌肉松弛剂。
另一种治疗痉挛的方法包括肌肉松弛剂或肉毒杆菌毒素的强力和有针对性的注射。 注射对一些人有效，但不是全部，并且它们经常需要定期重复，因为一段时间后有益效果会消失。
复苏
科学研究表明，痉挛事实上可以改善。 总的来说，随着痉挛的消退，有证据表明中风导致的脑部活动开始恢复。 因此，锻炼受痉挛影响的肌肉可能是脑组织在中风后可以治愈的许多方法之一。
与痉挛一起生活
痉挛可能会令人不舒服并且很痛苦。 如果您的症状听起来像是早期或甚至是痉挛，那么您需要知道有解决方案，而且您不必继续受到影响。
更重要的是，如果你长时间处于未经治疗的痉挛状态，你的肌肉会变得更加僵硬。 随着时间的推移，这会使移动变得更加困难，加剧你的障碍并导致循环恶化，使你的中风恢复更加艰难。
如果您认为自己可能有痉挛状态，请咨询您的医生或您的物理治疗师，以便您能够得到正确的治疗以减轻您的痉挛症状。
通常，药物治疗或运动疗法治疗痉挛并非完全治愈，因此可能需要持续治疗。
资料来源：
对卒中后痉挛的病理生理学的新见解，Li S，Francisco GE，人类神经科学前沿，2015年4月
中风患者下肢等速肌力量与痉挛的关系，Abdollahi I，Taghizadeh A，Shakeri H，Eivazi M，Jaberzadeh S，The Body of Bodywork and Movement Therapies，2015年4月
局灶性痉挛治疗后脑卒中患者的皮层激活改变和运动功能改善 - 应用反复fMRI的介入研究，Bergfeldt U，Jonsson T，Bergfeldt L，Julin P，BMC Neurology，2015年4月