将您的A1c转换为数字，就像您在仪表上看到的一样
估计的平均血糖（eAG）或“平均血糖”是您医生可能会看到的一个新术语。 美国糖尿病协会（ADA）引入这个术语来帮助您将您的A1c测试转换为更能代表您日常血糖仪读数的数字。
预测平均葡萄糖的意义
要了解eAG，您必须从A1c测试（也称为糖化血红蛋白或HbA1c）开始。
A1c测试可测量血液中血红蛋白的含量，红血细胞中含有葡萄糖（糖化血红蛋白）。 它会告诉你过去两三个月你的平均血糖控制情况。
问题是A1c测试报告了糖化血红蛋白总血红蛋白的百分比。 换言之，7％的A1c意味着总血红蛋白的7％附着有葡萄糖。 但是您的血糖仪直接测量血液中的葡萄糖，单位为毫克每分升（例如150 mg / dl）。 这两种类型的数字令人困惑，很少有人能够轻松地将其翻译成另一种。
研究人员发现了一种根据A1c结果计算估计血糖水平的准确方法。 通过这种方式，您可以使用您习惯于在日常血糖仪读数上看到的相同数字。
血红蛋白A1c至eAG的快速参考图
以下是一份快速参考指南，可帮助您根据A1c结果计算您的估计平均血糖水平。
| A1c（％）至eAG（mg / dl） |
| 6.0％= 126mg / dl |
| 6.5％= 140mg / dl |
| 7.0％= 154mg / dl |
| 7.5％= 169mg / dl |
| 8.0％= 183mg / dl |
| 8.5％= 197mg / dl |
| 9.0％= 212mg / dl |
| 9.5％= 226mg / dl |
| 10.0％= 240mg / dl |
A1c与日常监测
虽然A1c测试对于衡量您的长期血糖管理非常重要，但它不能代替每日血糖测试。
A1c测试不会给你当前的血糖水平。 您需要重要的信息来调整您的胰岛素，食物摄入量和活动水平。 A1c是一种长期的管理工具，除了用作日常血糖检测之外，也不能代替它。
美国糖尿病协会建议您每年至少进行两次A1c测试，最好每年四次（季度）。
米和eAG上的平均葡萄糖读数
用于日常测试的大多数血糖仪可以快速给出您在过去几周或几个月内所有读数的平均值。 但这个平均值与eAG不同。 即使你每天测试10次血液，你也只能看到你的血糖在那个时刻。
事实上，你的血糖仪的平均值可能会低于你的血糖仪。 这是因为eAG代表了每天24小时和更长时间内的平均葡萄糖水平。 因此，它更准确。
通过将您的eAG编号与您的血糖仪的平均数量相结合，您可以获得有价值且更全面的糖尿病管理图片。 这将有助于您制定健康的目标和选择，以实现适当的血糖控制。
>来源
> A1C和eAG。 美国糖尿病协会。 http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/a1c/。
> Nathan DM et al。 将A1C分析转化为估计的平均葡萄糖值。 糖尿病护理 。 2008年8月; 31（8）：1473-78。