我们都知道，定期使用防晒霜是预防皮肤癌的最佳方法之一。 不幸的是，许多人在穿防晒霜时会犯错误。 正确使用防晒霜并遵守制造商的使用说明是获得最大保护的关键。 这里是最常见的防晒霜错误。
去户外后使用防晒霜
在出门前15到30分钟需要涂抹防晒霜，以便让它有时间吸收到皮肤中。
按照制造商的说明进行吸收时间，通常在到室外30分钟之前。
不适用足够的防晒霜
专家建议，成人应使用约1盎司的防晒霜进行充分的覆盖。 请记住，将暴露在太阳下的所有身体部位都需要保护。 大多数人忘记涂抹防晒霜的脸，耳朵，脖子和脚。
游泳或出汗后不重新施用
当您在水中或出汗时，未标示“防水”或“防水”的防晒霜会脱落。 即使防水和防水防晒霜也提供有限的保护窗口。 检查产品标签以了解重新应用它的频率。 大多数提供45分钟至2小时的覆盖范围。
不重新使用防晒霜
许多人都有一种误解，认为一种防晒霜的应用将提供全天保护。 不对。 防晒霜通常需要每两小时或运动或水活动后重新涂抹。
检查标签以获取具体说明。
只有在晴天时才使用防晒霜
阳光和阴天都需要使用防晒霜。 阴天时有害的紫外线仍然会影响人们。 请记住， 所有人都有因阳光中有害的紫外线而造成皮肤损伤的风险 ，因此，无论您的肤色或种族如何，佩戴防晒霜都至关重要。
资源：
“皮肤癌预防”。 你需要了解皮肤癌。 国家癌症研究所。 2005年8月1日。