即使是功能性很强的孤独症儿童也会感情崩溃
有一种说法是自闭症儿童很少或没有情绪。 没有东西会离事实很远。 自闭症儿童可能因不同原因而变得情绪激动，或者以不同的方式表达自己的情绪，但他们的感受与其他人一样多。 在某些情况下，患有自闭症的孩子可能比他们的一些典型同龄人更加情绪化。
那么，自闭症儿童如何让自己的感受消失？ 有时候，他们需要帮助才能做到正确。
为什么情绪对高功能孤独症儿童更具挑战性？
高功能自闭症可能非常具有挑战性。 一方面，你可以将语言和认知技能置于典型的环境中。 另一方面，当变化发生时，你缺乏社交，沟通和执行功能的技巧。 同时，你可能正在应对感官障碍，焦虑或其他问题，使灯光明亮，噪音很大，并且期望几乎无法管理。
当患有自闭症的孩子，甚至是高功能的孩子变得非常沮丧或生气时，他们经常表现出来。 当他们这样做时，他们的表现可能会让周围的人感到惊讶或震惊。 例如，他们可能会：
- 像一个更年幼的孩子一样，以眼泪和呐喊的方式崩溃
- 远离困境，有时进入危险的环境，如繁忙的街道
- 变得积极或自虐
- 对情况反应过度，无法自我冷静
- 无法处理在另一种情况下会帮助他冷静下来的逻辑信息
- 听取父母，老师或治疗师的平静建议会变得太过不安
心理学家Drs提示。 罗伯特纳塞夫和辛迪阿里尔
有时候， “温和”的自闭症是不过分的。 特别是对于孩子和他们的父母来说，这可能是极具挑战性 当一些事情没有解决时，我们都不想看到我们的孩子痛苦。 很多，如果不是大多数，被诊断为自闭症谱系的儿童很难调节自己的情绪并保持冷静状态。 他们也可能应对他们感受到的某些限制，但不能以其他方式表达或理解。
好消息是，这可能会改变，你可以提供帮助。 这里有一些提示：
- 首先，提醒你的孩子和你自己，当他哭泣是由一种感觉引起的，那种感觉会像乌云一样传递。 即使感觉天空正在坠落，太阳也会再次出来。 当他第一次开始感到不安时，帮助你的孩子学会缓慢深呼吸。 当他不生气时，定期练习。 和他一起做。 让他知道，我们所有的人，小孩和大人都会感到不安，必须学会如何让自己平静下来。
- 一些崩溃可能涉及你的孩子的反应和他需要学会处理他的敏感和挫折，并调整自己; 从内部寻找安慰和鼓励。 在继续之前，你可以帮助他学会处理他极度的情绪反应 ，给他冷静或安慰自己。 有很多方法可以做到这一点，并且我们大多数人随着时间的推移找到自己的方式。 它有助于一些孩子独处一会儿; 它可以帮助别人坐下来和别人交谈，或者把他们的想法重新引导到另一个地方。
- 在中立的时候，当你的孩子不生气的时候，你可以和她谈谈她可以如何控制自己在家中和学校里的情绪。 她可以了解到，这是她的焦虑和沮丧，她可以通过一点点耐心或通过小步骤来解决问题。 你可以和她和她的老师一起研究让她平静下来的最佳方式。
- 在你知道可能会发生崩溃的时候，有时你可以通过事先与他谈论这件事并且讨论他如何避免这种情况，甚至为此提供可能的回报，从而切断它。 当他最终学会调节自己时，对自己和他来说，改进的自信心将成为自己的奖励。
Robert Naseef博士和Cindy Ariel博士是谱系之声：父母，祖父母，兄弟姐妹，自闭症患者和专业人士分享他们的智慧（2006） 的共同编辑 。 在替代选择中找到它们。