接骨木浆果有助于增强免疫系统并治疗流感症状。
长期用作感冒 ， 感冒和鼻窦感染的替代药物的草药，接骨木果含有丰富的强力抗氧化剂，被称为花青素。 初步研究表明，接骨木提取物可能提供抗病毒，免疫刺激和抗炎作用。
什么是接骨木？
接骨木浆果是接骨木浆果的浆果。
这些小型观赏树经常因其美观和药用特性而栽培。 接骨木果汁用于制造果冻，酒，甘露酒，糖果以及药用糖浆，咳嗽药水和胶囊剂。 接骨木提取物也用于中医治疗咳嗽和流感。 因为接骨木果本身就很酸，所以它通常与糖混合使其变得可口（很像蔓越莓）。
与接骨木果的战斗流感
关于接骨木果的治疗流感有效性的研究还没有很多，但是一些研究表明，草药有望成为流感战士。 例如，在2004年对60名患有流感样症状的人进行的一项研究中，科学家发现，那些使用接骨木提取物五天（每天服用四次，每次服用15毫升糖浆）的患者，其症状比研究成员提前4天减少到安慰剂。
虽然研究表明，接骨木提取物可能会降低流感的严重程度并缩短其持续时间，但没有证据显示该草药可以预防流感 。
由于流感病毒会导致严重的健康问题（包括肺炎，可能危及生命的疾病），如果您遇到发烧，极度疲倦和身体酸痛等流感症状，寻求治疗至关重要。
然而，对于温和症状或普通感冒，接骨木果可能是一种有用的补充剂。
其他福利
根据2001年对接骨木提取物Sambucol®的研究，接骨木果可能通过增加机体产生细胞因子（调节免疫系统对疾病和感染的反应所涉及的蛋白质）来帮助提高免疫力。 该研究的作者表示，Sambucol®可能对癌症或艾滋病患者施用免疫增强作用，但该理论仍需在临床试验中进行测试。
注意事项
提供糖浆和胶囊形式，接骨木果可能会导致一些人轻度消化不良或过敏反应 。 但是，这种副作用很少见。 接骨木补充剂的长期安全性是未知的。
儿童和青少年应避免使用接骨木。
补充剂尚未经过安全性测试，并且由于膳食补充剂大部分不受管制，某些产品的含量可能与产品标签上指定的含量不同。 另外请记住，孕妇，哺乳期母亲和有医疗条件或正在服用药物的人员的补充剂安全性尚未确定。 您可以在此处获得有关使用补充剂的其他提示。
接骨木可以用来治疗流感吗？
由于研究有限，推荐接骨木提取物治疗流感尚言之过早。 如果您正在考虑使用它，请咨询您的医生以权衡潜在的风险和收益。 请记住，替代药不应该被用作标准护理的替代品。 自我治疗病情并避免或延迟标准护理可能会产生严重后果。
来源
Barak V，Halperin T，Kalickman I.“Sambucol，一种基于接骨木的黑色天然产物对人类细胞因子产生的影响：I.炎性细胞因子。” European Cytokine Network 2001 12（2）：290-6。
Zakay-Rones Z，Thom E，Wollan T，Wadstein J.“口服接骨木果提取物在治疗甲型和乙型流感病毒感染中疗效和安全性的随机研究”。 Journal of International Medical Research 2004 32（2）：132-40。
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