当这种不愉快的状况发出严重的健康问题
没有什么东西可以让人觉得腹泻，但偶尔与跑步的磨合是很少有人担心的。 事实上，腹泻有很多潜在的原因。 其中最常见的是食源性疾病，或“食物中毒”，病毒或细菌在人与人之间传播，食物过敏和某些药物。
如果您开始频繁出现间歇性腹泻，没有明显原因，并且成为慢性病，您可能会有严重的健康状况，应尽快由医生进行评估。
腹泻如何发展
结肠也被称为大肠 ，负责形成未被保留在体内的消化食物的固体废物。 由于液态废物通过结肠移动，结肠从其吸收液体，这就是大便形成的原因。 结肠中的肌肉将粪便移至直肠，以便通过体外。
当某些事情破坏了这一过程，导致吸收的水分太少或固体废物通过大肠过快时，会导致腹泻。
严重的标志？
可导致腹泻频繁发作的严重疾病包括克罗恩氏病和溃疡性结肠炎（两种形式的炎症性肠病或IBD）。 除腹泻外，这些疾病的其他症状还包括胃痛，直肠出血，发烧和体重减轻。
慢性腹泻也是结肠癌的症状，与IBD有许多相同的症状，如体重减轻，血便，发烧和体重减轻。
有时腹泻会与便秘或有时称为“铅笔凳”的交替出现，而铅笔凳比正常情况要薄。 胃痉挛和腹胀通常会因结肠癌而发生。
什么时候去看医生
如果你长期腹泻，不要推迟看你的医生。 如果早期发现，结肠癌的治愈率很高，远期生存率超过90％。
如果癌症已经进展并且已经扩散到结肠之外，生存率急剧下降。
这里有更具体的指导方针，以便明智地看到医生腹泻：
- 它持续了两周以上（间歇性地或现在整个时间）。
- 你在你的凳子上或上面看到血迹。
- 你有持续性腹部绞痛或剧烈疼痛。
- 你很呕吐。
- 你会经历交替便秘和腹泻。
- 即使你没有尝试过，你注意到你正在减肥 。
为了弄清楚发生了什么，你的医生可能会问你的家庭是否有结肠癌的病史：五分之一的人患结肠癌的家人中有一人患过这种疾病，根据美国癌症协会。
你的医生会想要一个粪便样本来检查由于细菌，病毒或寄生虫引起的感染。 他还可能会派你参加筛查检查，例如结肠镜检查或灵活的乙状结肠镜检查，这两项检查都需要在手术前一天完全清空你的颜色。 这并不令人愉快，但许多人报告说它并没有他们预期的那么糟糕。 尽可能向医生咨询有关筛查的信息，以便做好准备 。
靠近厕所的一天可能是拯救你的生命所需要的一切。
资源：
美国癌症协会。 “结肠癌的体征和症状”，2017年3月7日。