如果你做出了将你所爱的人搬到养老院或其他设施的艰难决定，那么你可能会对这种变化感到内疚。 你也可能因为这个决定而导致数次损失，或者努力适应你生活方式的变化。
毫无疑问，你决定将你的家庭成员安置在设施中的做法并不轻松。
你可能考虑了很多因素。 有时候，这些决定是由紧急情况或健康问题带出我们手中的。 其他时候， 决定让你所爱的人去养老院是一寸一寸的，有多个家庭成员在这里，医生给出建议和警告，邻居鼓励你采取下一步。
虽然在做出决定时动荡不安，但并不总是因为有人被允许进入设施而停止。 事实上，随着护理人员必须学会放松自己对她亲人照顾的细节，她可以继续甚至增加。
认识到内疚，悲伤和调整的症状
虽然看起来应该是显而易见的，但并非所有的内疚或悲伤的感觉都是相似的。 以下是一些困难的情绪可以在养老院安置亲人之后出现的方式：
- 当你有愉快的体验时，你可能会感到内疚。
- 你可能会经历一个内疚，然后解脱，然后内疚的循环。
- 您可能会发现自己不满意设施工作人员的照顾。
- 您可能会觉得需要不断出现在设施中。
- 你可能会感到沮丧或焦虑。
- 您可能不想考虑制定医疗指示，例如DNR指令 。
内疚与悲伤的感受贡献者
在护理安置之后可能增加困难感觉的一些因素可能包括：不能按照原计划在家照顾配偶的失望，他人期望您能够照顾该人的看法（准确与否）在家里，并承认人的疾病正在发展。
有时候，这个人甚至可能会对你说：“请不要把我放在疗养院里！” 然而，她的需求可能使这一要求变得不可能。
如何帮助自己调整这一变化
首先，承认你正在应对重大调整。 虽然这不会改变这种情况，但它可以帮助您允许您暂停并了解您面临的挑战。
一项研究发现，看护者，尤其是养老院居民的配偶，在养老院安置之后，与养老院安置之前一样，经历了同样多的抑郁和焦虑。 这表明虽然安置可能是照顾所爱的人所必需的，但它不会自动“修复”主要照顾者并使一切顺利。
找到一些或许是新的方式来表达你的关爱。 也许你可以每天将报纸或花朵送到你的亲人那里。
找出可以在设施外部和其内部表达您的担忧的人。 沟通很重要，大多数设施都想知道您的担忧。 学习如何为你的爱人提倡是重要和必要的，特别是当他患有痴呆症时 。
承认即使你的亲人可能不想住在一个设施里，护理院护理可能会有一些好处。 尽管您可能会觉得没有什么可以与您在家中送给亲人的护理水平相比较，但请记住，护理设施可能仍然是好的，优质护理，并且一天24小时都可用。 有些人发现，他们的亲人实际上在一个设施中得到了提高，因为她一直得到家人想要提供的护理，但却无法在家中有效地进行维护。
帮助你的爱人适应设施 。 共同努力为他确定有意义的活动和日常 活动 ，以帮助促进调整。
考虑开发一个生活故事 ，与工作人员分享重要的人物，活动和信息，并与你的亲人分享。
提醒自己现在有能力集中注意力，不仅仅关注你所爱的人的身体护理需求，还要关注他和你的关系。
大多数护理人员认为，照顾他们所爱的人是一种特权，并且不希望放弃提供护理的工作，即使是在身体和情感上征税。 认识到可能的情绪混合，包括悲伤，失落，内疚和安心，可能会让家人安置一位亲人后进行更健康的调整。
资料来源：
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