照顾你的自己和别人的小费
在大多数情况下，本文将针对正在照顾患有耳部感染的孩子的父母。 看到你的孩子痛苦可能会很困难和沮丧。 即使在频繁出现耳部感染的情况下，也可能有助于了解，大多数儿童都是在这种情况下长大的。 即使在大多数需要手术放置通气管的极端情况下也是如此。
另外请放心，在抗生素有机会发挥作用之前，您可以采取几项措施来帮助您度过24小时，以减轻您孩子感觉到的疼痛。
自我保健技巧
父母在感到不适的时候很难离开他们的孩子，但要记住，除非你照顾自己，否则你将无法适当照顾你的孩子。
休息一下
考虑允许一个值得信赖的成年人有时看你的孩子。 护理人员的倦怠是一种非常真实的情况，可导致抑郁，身心疲惫，烦躁不安，甚至可能使自己更容易生病。 尽管你尽了最大的努力，但遇到这些症状会对你生病的孩子产生负面影响。 花时间锻炼或看电影将防止看护人员的倦怠，并最终使您成为更好的照顾者。
别沮丧
如果您的孩子被诊断出患有耳部感染，由于他们在耳朵中感受到的疼痛，他们可能已经过了几天的挑剔。
作为不知道自己有耳痛的家长，您可能会感到沮丧。
这对你感到沮丧是完全正常的，但要知道你并不孤单。 耳朵有时微妙的拉动，或者只是简单的烦躁，可以被误认为任何原因。 尽快，开始用非处方药治疗疼痛 。
照顾提示
您可以采取措施让您的孩子尽可能舒适。
物理住宿
对于典型的耳部感染，除了休息之外，你不会有任何身体上的适应。 但是，如果您的小孩患有复发性耳部感染，您可能需要监测他们的言语和听力。
无论是您的初级保健提供者还是耳鼻喉专家（ENT）都可以评估您的孩子是否患有慢性化脓性中耳炎或耳部积液，并确定是否需要继续进行随后的听力检查或使用语言语言进行治疗病理学家。
实用技巧
用对乙酰氨基酚或布洛芬治疗你的孩子将会在耳朵感染开始时起到挽救生命的作用。 它也将有助于您将温暖或凉爽的布料应用于受影响的耳朵。 在此期间，您还应该：
- 避免让你的耳朵里有水
- 避免清理耳垢
- 避免把任何东西像棉签一样放在你的耳朵里
这些缓解技巧将帮助您控制耳朵疼痛，直到抗生素生效。 分心是一种伟大的技术，因此让他们观看他们喜欢的电影或参与另一项可以让他们不再感到不适的活动可能会有所帮助。
适当地管理药物
在很多情况下，耳部感染需要使用抗生素。 这些药物最适合缩短您的孩子在适当时给予生病的时间。 这意味着它们按照规定，准时，并且在医生指示的整个时间内给予。 注意你的孩子的副作用或过敏反应的迹象，如荨麻疹或皮疹，并通知你的医生，如果你担心。
它可能还需要一些技巧/指导才能适当地给耳滴 。 让您的孩子将受影响的耳朵放在身旁，然后轻轻地将耳垂向下和向下拉。
保持你的孩子在这个位置几分钟，让滴耳液工作。
见专家
如果你的孩子似乎没有好转或似乎有过多的耳部感染，那么访问耳鼻喉科医生（耳鼻喉科医生）是个好主意。
>来源：
>看护：认识到职业倦怠。 克利夫兰诊所网站。 2012年12月更新https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/9225-caregiving-recognizing-burnout
>耳痛。 NHS英国网站。 https://www.nhs.uk/conditions/earache/。 2017年8月9日更新。