使用正确的方法来获取脉率
脉搏是当心脏跳动时通过动脉推动的血液涌流。 脉率是每分钟可以感受一次脉冲的次数。 脉率是一个重要的信号，可以说明受害者的医疗状况 。
脉搏率随着运动而改变，因此医疗保健提供者喜欢比较静息脉搏率，其应该始终在每分钟60-90次之间。
每分钟超过90次的静息脉率可能表明存在脱水等问题。 极快的脉冲 - 每分钟超过150次 - 或每分钟低于50次的缓慢脉冲可指示心脏问题。
除了脉搏数外，人们如何做的其他指标来自脉搏的规律和强度。 一个微弱或不规则的脉搏也可能是脱水或心脏问题的指征。
确定脉率的步骤
- 保持安全 。 如果您不是患者，请采取通用预防措施并佩戴个人防护装备（如果有的话）。
- 找到脉搏 。 让病人握住他的手，拿起手掌。 使用两根手指（索引和中间）在拇指底部找到手腕上的脉搏。 脉搏就像一个有节奏的砰砰声。
- 计数节拍 。 使用秒针或钟表时，自己计算脉动节拍的时间为15秒。
- 计算脉率 。 将你在15秒内计数的脉冲乘以4得到脉率。 对于数学挑战（像我一样），这里是基于15秒计数的常见脉率：
- 12个脉冲= 48的速率
- 13个脉冲= 52的速率
- 14个脉冲= 56的速率
- 15个脉冲= 60的速率
- 16个脉冲= 64的速率
- 17个脉冲= 68的速率
- 18个脉冲= 72的速率
- 19个脉冲= 76的速率
- 20个脉冲= 80的速率
- 25个脉冲= 100的速率
- 26个脉冲= 104的速率
- 27个脉冲= 108的速率
- 28个脉冲= 112的速率
- 29个脉冲= 116的速率
- 30个脉冲= 120的速率
提示
- 切勿用拇指拍动脉搏。 在大多数人中，大拇指中有一个脉冲可能会干扰患者感受到的脉搏，而拇指则不像其他手指那么敏感。
- 脉搏的速度只是故事的一部分。 脉搏的质量也很重要。 当采取脉率时，请记下脉搏的强度以及是否正常或不稳定。 不规则或微弱的脉搏可以告诉医疗机构有关患者病情的重要信息。
- 手腕上的脉搏称为桡动脉脉搏，但颈部，上臂，腹股沟，脚踝和足部也可感受到脉搏。