大多数男性尽可能避免解决他们的健康问题
无论你担心你的父亲体重过重，还是因为膝盖酸痛一年而沮丧，说服他看医生会变得艰难。 无论你多大年纪，父母都很难从孩子那里接受医疗建议。
但是，如果您担心父亲的健康，开始对话可能会鼓励他改变自己的习惯，去看医生，或者练习更好的自我保健。
男人避免医生是很常见的
如果你担心，因为你的父亲拒绝看医生，你并不孤单。 许多男性拒绝参加年度考试 ，他们尽可能拖延治疗问题。
2014年由疾病控制和预防中心进行的一项调查发现，与女性相比，男性在两年内看病的可能性减半。 超过5年的时间，男性避免医生的可能性也高出三倍以上。
男性也有两倍可能说自己从未见过成人健康专家。
可悲的是，男性通常会为避免医生的办公室而投入更多的精力，而不是照顾自己的健康。
为什么男人不想看医生
虽然你的父亲可能会列出几个为什么他不关心他的健康的原因，但他很可能掩盖他的尴尬和恐惧。
奥兰多健康医院系统进行的全国性调查显示，男性拒绝看医生的主要原因是：
所以，在外面，你父亲可能会这样说：“看医生是没有意义的，”他可能实际上对去约会感到很不舒服。 他顽固的态度可能是他掩饰自己弱点的方式。
男性不太可能谈论他们的健康
医生不是男人唯一避免的事情。 研究表明，大多数男性甚至不会谈论自己的健康 - 甚至不会与男性朋友谈论。
克利夫兰诊所的2016年调查发现，53％的男性表示他们不谈健康问题。
当他们提高健康水平时，通常会吹嘘自己是如何受伤的。 所以，当一个人可能会分享他在家装改造项目出错时收到的针迹，另一个人可能会吹嘘他伸出悬崖的破损脚踝。
调查发现，22％的男性从不与任何人讨论健康问题，包括配偶和子女。 婴儿潮出生的人尤其是私人，只有29％的人表示他们有超过一个人可以谈论个人问题。 千禧一代是最开放的，47％的人说他们有超过一个人谈论自己的健康。
那么，当男人们聚在一起时，他们会说些什么呢？
调查发现他们更有可能讨论时事，体育和工作。
与爸爸谈谈他的健康的技巧
在与父亲谈话之前，花点时间思考如何最好地处理这个话题。 说清楚你是从一个爱的地方来的，而且你提出这个问题是因为你关心他的幸福。 以下是与父亲谈论他的健康的一些技巧：
- 问问你的父亲是否有任何顾虑。 虽然你的父亲有可能确信自己是不死的，但他更害怕自己变老或死亡。 他可能不想解决他的健康问题，因为它会提醒他他衰老的身体开始衰退。 但问问他是否担心自己的健康状况，看看他是否愿意谈话。
- 坚持事实。 如果你注意到你父亲的健康发生了变化，请小心指出事实。 说出类似于“爸爸，这是你本月第二次堕落”，或者“我注意到你现在走到车库时会感到呼吸不畅”。事实可能有助于提高他对一个问题的认识存在。 如果您的父亲最大限度地减少问题或尝试改变主题，请不要感到惊讶。
- 用“我”表达你的感受。 说，“你永远不会照顾自己，”可能会让你的父亲处于防御状态。 坚持“我”的陈述，例如“我真的担心你几年内没有见过医生。”
- 问题解决障碍和障碍。 询问看病的方式。 他可能会说他不能从工作中抽出时间去约会，或者他可能会说他不知道如何找到网络内的初级保健医生，因为他的保险计划太混乱了。 提供帮助他解决问题的障碍。
- 寻求另一位值得信赖的亲人的帮助。 大多数爸爸不会很好地接受孩子的建议。 因此，如有必要，请准备好让其他可信的成年人参与其中。 你的父亲可能更愿意听你的母亲，母亲，家人朋友或神职人员。 如果你无法取得进展，请寻求其中一方的帮助。
- 慢慢来。 不要指望你的父亲在一次谈话后采取行动。 你的话可能需要一段时间才能沉入其中。在第一次谈话后等一会儿，稍后再提出你的担忧。
- 接受你父亲能够做出自己的决定。 最终，你的父亲有权作出自己的医疗决定。 如果他不想得到帮助，你不能强迫他看医生，改变他的习惯，或者获得第二个意见。
避免的策略
当你的父亲没有照顾他的健康时，你很可能会感到沮丧，并且彻底害怕。 但不要让你的情绪得到最好的。
不管你觉得多么绝望，都要避免以下策略：
- 养育你的父亲：不要把他当成无能。 讲他或提高你的声音会伤害你的关系。 而且这不可能激励他改变。
- 唠唠叨叨：不要谈论他的健康问题。 唠叨他去看医生或改变饮食习惯是行不通的。
- 参与激烈的讨论：当情绪高涨时，你最终可能会说出你不想说的话。 如果谈话过于激烈，现在就结束。 等到你再次提出这个问题之前你都感到平静。
- 说，“我告诉过你”：你的父亲是否发现他需要膝关节置换或医生确认他需要助听器，不要说“我已经告诉过你了”。相反，请说清楚你很高兴他决定寻求帮助。
在极端情况下做什么
如果你父亲的行为特别不健康，你不需要启用他。 如果他太啰嗦，走进商店买他自己的香烟，你不必为他买。 或者，如果他要求你在途中拿起快餐，你没有义务这么做。
相反，明确表示你不会参与他的健康状况的下降。 这可能是一场艰难的谈话，但它可能有助于激励他改变。
请记住，改变不可能在一夜之间发生。 您的父亲需要得出结论，他希望在能够创造持久变化之前更好地照顾自己。
>来源
>疾病预防控制中心： 全国健康访问调查 。 2014年
>克利夫兰诊所：克利夫兰诊所调查确认男性很少谈论他们的健康。 2016年8月。
>奥兰多健康。 “调查发现为什么大多数男人避免看医生：两位医生开着海岸到海岸，给男性留言：停止找借口！”ScienceDaily，2016年6月9日。