在炎热的日子里跳进冷水池或吃冰淇淋后，你曾经遇到过头痛吗？ 与这种头痛症相关的名称是一种冷刺激性头痛。 国际头痛障碍分类第三版（2013）将感冒头痛分为两种头痛类型：
- 头痛归因于冷刺激的外部应用
- 由于摄入或吸入冷刺激（也称为冰激凌头痛或脑部结冰头痛）而引起的头痛，
让我们回顾一下冷刺激头痛的基本知识以及如何管理它。
诊断
归因于冷刺激的外部应用的头痛是一种弥漫性或全身性头痛，其在未受保护的头部暴露于低温后发展，例如跳入冷水池或在寒冷的寒冷天到户外散步。 通常在解除冷暴露30分钟内解决头痛。
摄入或吸入寒冷刺激后出现的寒冷刺激头痛通常位于额头或太阳穴，并且通常不会跳动。 去除寒冷刺激后10分钟内头痛消失。
谁得到冷刺激头痛？
一项神经学研究表明，成人中冷刺激性头痛的终生流行率约为15％。
此外，偏头痛患者可能更频繁地出现冷刺激性头痛。 请记住，链接并不意味着其他链接。 相反，如果你是一个偏头痛患者，那么当遭受寒冷刺激时，你可能比没有患偏头痛的人更容易患上头痛。
需要做更多的研究来证实这一联系。
治疗
这种头痛的管理非常简单。 避免刺激。 幸运的是，这种类型的头痛虽然不舒服，但持续时间短，并且一旦触发器被移除就会减轻。
拿回家
- 暴露于头部或腭/喉部的冷触发后出现冷刺激性头痛，并在触发器被移除后解决。
- 这种类型的头痛在偏头痛患者中可能更常见，但需要做更多的研究来证实这种关联。
- 当然，如果您对头痛诊断有任何问题或疑虑，或者如果您有新的头痛，或者有不同的模式，请与您的医疗保健提供商联系非常重要。
资料来源：
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