步态指您的步行模式
步态是指你走路的方式，包括速度，节奏和步幅。 步态异常通常与身体疾病，状况或畸形有关。 关节炎是可能导致步态异常的条件之一。 关节疼痛 ， 关节活动范围有限或与关节炎有关的关节畸形可能是与步态异常相关的因素。
有了关节炎，人们开始采取更小的步伐，跛行或改变他们的步态，以补偿疼痛或损伤的关节 - 尤其是当涉及负重关节时。 越来越多地使用步态分析来研究关节炎的影响。
步态改变与类风湿关节炎
仅次于手， 脚是类风湿性关节炎发作中最常见的关节 。 来自Acta Orthopaedica 2008年发表的一项研究的研究结果显示，4只类风湿关节炎患者中有3只患有步行残疾。 脚是膝盖或臀部的四倍，脚与步态损伤相关。
2012年，一项系统综述发布了78项类风湿关节炎步态研究，这些研究共同得出结论认为步行较慢，双倍支持时间较长以及避免出现极端位置是特征。 双支持时间被定义为当双脚在地面上时的步行周期的步骤。
在审查中，影响步态的类风湿关节炎的常见特征是拇外翻（拇囊肿） ， 平板跖（扁平足）和脚后跟异常。
一项发表于2015年关节炎和风湿病学的研究表明，有一些非关节（非关节）因素可以解释一组类风湿性关节炎患者步行速度较慢的情况。
这些因素包括：年龄较大，抑郁得分较高，报告的疼痛和疲劳较高，关节肿胀或关节更多，暴露于泼尼松较多，以及缺乏DMARDs（缓解疾病的抗风湿药物）治疗 。 该研究得出结论认为，关注非关节因素非常重要，包括身体成分。 体育锻炼可以帮助类风湿关节炎患者改善身体组成（减少脂肪和增加肌肉质量），减少残疾并改善身体功能。
与膝关节骨性关节炎相关的步态变化
与内侧（内侧） 膝关节骨性关节炎相比，与骨关节炎相关的步态异常比外侧（侧）膝骨关节炎更常见。 这很大程度上是因为膝关节内侧间隙比膝关节间隙承受更高的关节负荷（即力）。 换言之，内侧隔室的负担更大，并且已经推测将力从内侧隔室移开可以改善患者的步态并且可能减轻疼痛。
>来源：
>足部：仍然是类风湿关节炎无力行走的最重要原因：1,000例RA患者出现症状性关节分布。 Grondal L.等人 Acta Orthopaedica。 2008年4月。
>类风湿关节炎患者下肢步态分析：系统评价。 Baan H.等人 关节炎和风湿病研讨会。 2012年6月。
>类风湿关节炎步行速度指标：关节，心理社会和身体成分特征的相对影响。 Lusa A.等人 关节炎护理和研究2015年1月。
>膝关节骨性关节炎患者的步态变化由实验性膝关节疼痛复制。 Henriksen M.等人 关节炎护理和研究。 2010年4月。
>运动再训练治疗骨关节炎。 关节炎基金会。