始终位于一个地方的刺必须进行彻底的评估
如果刺痛是你头痛的主要症状，那么你可能会遇到一种通常所说的“冰点头痛”，并且可能会和这个怪异的描述性名称一样刺耳。
冰挑头痛的症状
如果您经历了冰挖头痛，您可能会感觉到刺痛的刺耳感觉，通常是在眼睛或太阳穴周围。 刺或刺戳不是以一种模式出现，而是以不规则的方式出现，每天一次或多次。
疼痛持续时间很短，通常为3秒或更短。
在大约30％的人中，疼痛发生在一个固定点，而在另一些固定点中，它会四处移动。 当头痛刺伤固定在一处时，头痛专家首先必须排除颅神经问题或脑结构问题。 一旦排除了神经或大脑问题，这些冰挖头痛就被称为主要刺伤性头痛。
冰挑选头痛连接到偏头痛和丛集性头痛
有趣的是，有些患有冰耳痒头痛的人报告他们的头痛开始或在偏头痛时暴露于明亮的光线，压力或运动而恶化。 这意味着你可以同时经历偏头痛和冰挖头痛（可以这么说是双重打击）。
另外，如果你有偏头痛病史，你更可能会感到头痛。 当它们同时发生时，大多数人会经历头部同一侧的刺痛。
冰挑头痛也与丛集性头痛相关 - 一种头痛，会导致严重的，无效的穿刺或在人的眼睛周围或其附近的灼痛。
除了与其他类型的头痛相关之外，对于冰痒头痛的原因知之甚少。 一些研究表明，与颅外伤，良性颅骨病变，疱疹，脑血管疾病或神经敏化有关。
但目前还没有确切的科学数据。
冰挑选头痛的治疗
传统上，医生开了Indocin（吲哚美辛），一种类似布洛芬的非甾体类抗炎药（NSAID），用于治疗头痛。 也就是说，Indocin与胃肠道出血和肾脏问题等一些不良反应有关。 请记住，在服用任何药物（包括任何非处方药物）之前，请务必先咨询医生。
研究人员寻找吲哚美辛替代品并没有取得太大的成功。 COX-2抑制剂（如西乐葆）可能是有益的，但它们也带有不良影响，如吲哚美辛，虽然据信在胃中更温和和更安全。
褪黑激素 ，用于帮助喷气式失眠的相同神经激素，已被用于治疗冰痒头痛。 没有处方的情况下，褪黑激素仍然可以引起一些不良反应，如疲劳，头晕和情绪改变，所以应在开始褪黑激素治疗前咨询医生。 此外，褪黑素不建议孕妇或哺乳期妇女使用。
家庭救济治疗冰挑选头痛
由于冰挑头痛通常与其他类型的头痛相一致，所以家庭补救可能有助于缓解疼痛。
简单的家庭策略包括：
- 减少压力水平
- 获得充足的睡眠并保持正常的睡眠模式（例如，每晚同时睡觉）
- 定期锻炼
- 每天抽出时间参加令人愉快的轻松活动
另一个考虑是保留一个描述性的头痛日记，它可以为你的医生提供头痛的准确记录。 日记还可以帮助头痛的人们注意到什么样的活动可能会导致他们的头痛，以及什么药物似乎可以缓解他们。
一句话来自
冰挑头痛并不常见，但是如果你受到他们的折磨，他们会很痛苦，并且可能很累。
也就是说，好消息是有可用的治疗方法。 而且，对于许多人来说，他们的冰镐头痛是如此短暂而且并不持久，因此治疗可能甚至不是必需的。
即使如此，一定要看到头痛专家为您的头痛正确诊断。 还有其他健康状况可能会模仿你的冰挖头痛，而这些需要首先排除。
资料来源：
国际头痛协会头痛分类委员会。 （2013年）。 “国际头痛疾病分类：第3版（测试版）”。 Cephalalgia， 33（9）：629-808。
Ferrante E，Rossi P，Tassorelli C，Lisotto C，Nappi G.专注于治疗原发性刺痛性头痛。 J头痛疼痛 。 2010; 11（2）：157-60。