肌痛是广泛的肌肉疼痛。 肌痛可能是病毒性肝炎的症状以及其他传染性疾病和自身免疫性疾病。 包括干扰素在内的药物(有时用于治疗病毒性肝炎)也会导致肌痛。 肝炎是由病毒攻击肝脏并导致炎症引起的感染。
单词爱好者感兴趣的是, 肌痛由非常常见的单词部分组成。
许多医学词语包含肌肉的一个前缀肌肉的一些变化,或包含疼痛结局的一个单词algia 。 医学实例是myo cardial ,它是心脏肌肉和神经痛 ,这是沿着神经运行的疼痛。
肌痛可以从轻度到剧痛,并且可以持续几天到几个月。 肌痛可以在你身体的任何地方发展,包括脖子,背部,腿部甚至双手。 肌肉疼痛也可能涉及韧带,肌腱和筋膜。 筋膜是连接肌肉,骨骼和器官的软组织。
家庭护理肌肉痛
某些肌肉酸痛对按摩反应良好。 长时间休息后温柔的伸展运动也可以起到作用。
散步,骑自行车和游泳是有助于恢复正常肌肉张力的有氧运动。 物理治疗师可以教你伸展,塑形和有氧运动,以帮助你感觉更好,并保持无痛。
慢慢开始,逐渐增加锻炼。 避免在剧烈疼痛的情况下进行高强度的有氧运动和举重。
一定要充分的睡眠,并尽量减少压力。
如果家庭护理不起作用,您的医生可能会开药或进行物理治疗,或将您转介到专门的疼痛诊所。
如果您的肌肉疼痛是由于某种特定疾病(如肝炎)引起的,请按照您的提供者的说明来治疗原发性疾病。
什么期望从肌肉疼痛的身体检查
您的医疗保健提供者将执行体检并询问您的肌肉疼痛问题,例如:
- 什么时候开始? 它持续多久?
- 它到底在哪里? 它是全部还是只在特定的区域?
- 它总是在同一个位置吗?
- 是什么让它变得更好或更糟?
- 是否同时出现其他症状,如关节疼痛,发烧,呕吐,虚弱,不适(一般不舒服或虚弱)或难以使用受影响的肌肉?
- 有肌肉疼痛的模式吗?
- 你最近吃过什么新药吗?
可能做的测试包括:
- 全血计数 (CBC)
- 其他血液检查,看肌肉酶(肌酸激酶)和可能的莱姆病或结缔组织疾病的测试
物理治疗可能有帮助。
>来源:
>梅奥诊所。 “肌肉疼痛。”
>美国国家医学图书馆。 Medline Plus。 “ 肌肉疼痛 。”