癌症诊断倾向于产生波动效应，主要影响最接近被诊断者的那些人，如伴侣或配偶，但最终会与亲密的朋友，兄弟姐妹和其他亲属发生关系。 无论是与生活在一起，关心还是仅仅作为聆听癌症患者的耳朵，它都可能令人筋疲力尽，无论在身体上还是精神上。
但有了积极的心态和正确的工具和支持系统，您可以很好地发挥这一独特作用。 这里有一些重要的步骤来指导你爱护和照顾膀胱癌患者。
做你的研究
阅读医生如何诊断和治疗膀胱癌 ，包括手术需要什么以及何时医生建议将膀胱肿瘤与整个膀胱切除。 了解从化疗和手术恢复过程还可以让你更好地准备当你所爱的人或你正在照顾的人回家。
而且，当你真正阅读膀胱癌时，请在笔记本上记下你的想法或问题，与你的亲人一起阅读，然后把笔记本带到下一次医生的访问中。 虽然你所爱的人可能不想在家中花时间讨论膀胱癌的细微差别，但你花时间了解这一点的事实表明了你对所经历的事情的热爱和尊重。
准备好多任务
作为膀胱癌患者的护理者，你会戴许多帽子，而这些帽子随着一个人的治疗而前进。 有些角色可能看起来更乏味，虽然他们同样值得：
- 驾车去约会和化疗会议
- 从药房拿起处方
- 管理预算，以确定你的爱人的癌症护理将如何融资
- 致电健康保险公司询问保险和免赔额
- 接管家务，如清洁，杂货店购物，准备餐点，洗衣服
其他角色更直接，更主动：
- 在决定您所爱的人的护理和治疗计划方面发挥积极作用
- 传递讯息或致电癌症治疗团队提出疑问或疑虑
- 帮助你的亲人从化疗和手术中恢复（有时还有放射）
- 担任支持联络员，如与家人沟通并更新家人
- 为你所爱的人提供情感上的支持 - 肩负倚靠或只是你的存在可能会带来很大的安慰
无论你在这个旅程中戴什么帽子，都要知道它很有价值。
好好照顾自己
当照顾患有膀胱癌的人时，很容易因治疗他们的疾病而消耗掉。 你可能会发现，你的一天中的任何额外时刻都充满了阅读条件，安排和出席预约，或趋向于你的亲人从化疗或手术恢复。
为你设定时间
但是，最终，花时间去满足自己的需求至关重要 - 不仅仅是基本的，如睡觉，健康饮食和运动，还有“感觉良好”的。
每天留出时间放松心情，无论这是否意味着被好的书，电影，棋盘游戏或与朋友或家人共进晚餐的分心。
如果你很难放松你的忧虑，你可以考虑放松技巧，如深呼吸练习或正念冥想。 精神或宗教支持在这个时候也可能是有益的。
建立备份系统
当你需要休息时，有一个备份管理员也是明智的。 考虑让另一个家庭成员每周一天开车去化疗，或者请朋友帮你跑腿。
最后，许多人都可以帮助你，但往往不确定你需要或不想超越。
具体说一下，列出清单，并且不要求求助。 你需要现实，通过寻求帮助和支持，你会变得更有成效，并为你的爱人呈现。
优先考虑你的心理健康
了解抑郁和焦虑在护理人员中很常见，这一点很重要。 如果您发现自己被所爱的人的癌症诊断和治疗消耗殆尽，并且/或者正在经历抑郁症或焦虑不安的症状，请向初级保健医生或精神健康专业人员寻求帮助。
查找支持
考虑癌症支持网络也是一个好主意。 与亲人的癌症保健团队，如护士或社会工作者讨论资源问题。 您还可以访问美国癌症协会寻找您家附近的支持计划。
>来源：
>美国癌症协会。 照顾者和家庭。
> McNeil，B。（2011）。 第一步 - 我已经诊断为膀胱癌。 Gonzalgo ML（Ed）， “膀胱癌患者指南” （1-8）。 马萨诸塞州：琼斯和巴特利特出版社。