失去一个人的视力可能是可怕的，失去照顾自己的能力是我们没有想过的。 我们中的许多人并没有意识到我们依靠视觉线索来完成我们在一天中所做的一切。 视力丧失 - 即使是轻微的视力丧失 - 也可能造成破坏性和改变生活。 诸如青光眼 ， 黄斑变性 ， 视网膜剥离和视网膜色素变性等疾病都会导致人们随着时间的推移慢慢失去视力。
当它发生在你或你爱的人身上时，可能会体验到各种各样的情绪。 这些影响既可以是身体上的，也可以是情绪上的，不仅影响遭受损失的人，还影响他们的家人，朋友和身边的亲人。 正常的日常工作，例如早晨着装或者做一顿最喜欢的饭，可能变得相当困难，甚至不可能，导致失去独立性和严重的焦虑。 关心视力丧失的人也可能在身体和情感上消耗殆尽。 学习帮助他人应对视力丧失的方法可以大大缓解恐惧和情绪波动。
视力丧失和悲伤
一些医生将失去亲人后对悲伤不同阶段的视力丧失的最初反应与之比较。 经历视力丧失的人经常经历相同的过程。 悲伤是对重大损失的自然回应。 悲伤的阶段包括否认，抑郁，愤怒，然后最终接受。
理解这些阶段的感受可以极大地帮助缓解恐惧以推进：
- 否认 ：当有人收到有关重大损失的消息时，怀疑感会超越他们。 即使过了一段时间，这些怀疑的感觉也会一次又一次地发生。
- 抑郁症 ：悲伤和孤独的感觉很难克服。 一个人会感到孤单，认为没有人能够理解他们损失的影响。 这些悲伤的感觉倾向于让人们退出平时的社交生活，让他们感到无望。
- 愤怒 ：有视力下降的人可能会问“为什么是我？” 随着抑郁情绪开始减轻，额外的精力可用来表达愤怒的感觉。 愤怒可以帮助人们向前走，并指引他们的悲伤和忧郁。
- 接受 ：在悲伤的最后阶段，希望感开始回归。 人们开始体验未来的希望。 有了这个希望，就可以获得新技能，从而恢复正常的活动。
视力丧失和隔离
帮助视力丧失的人最重要的方法之一就是帮助他们相信他们并不孤单。 视力下降影响55岁及以上的美国650多万人。 让亲人知道他们可以接触到视力丧失的其他人，以及眼科医生，视力低下专家或职业治疗专业人士等专业人士，这一点非常重要。
在现代社会中，有许多可以访问的资源。
VisionAware是美国盲人基金会和读者文摘基金会文摘合作伙伴赞助的网站。 它提供了一个国家按国家目录为视障人士提供的服务。 人们在那里帮助。
恢复正常
作为护理人员，向病人或所爱的人保证，如果他们愿意作出调整，他们有可能继续享受他们最喜欢的爱好和活动。 他们越愿意继续参与社会，他们就越容易继续他们最喜欢的活动。
让他们知道他们也不必停止工作。 虽然某些工作有例外，但许多视力丧失的人仍继续从事其目前的职业。 你可能每天都与低视力的人接触，并没有意识到这一点，因为他们的运作水平很高，即使视力下降。
伸出援手
准备好后，你可以考虑在班级中登记你的亲人，学习重新获得独立的新技能。 视觉移动专家教授课程，帮助教授替代技术以保持独立性。 职业治疗师还教授低视力运动所需的机动性和运动技能。
解决方案和工具可以帮助您安全地在厨房里烹饪最喜爱的食物，在家中高效率地周游，单独付账以及执行其他日常生活必不可少的任务。 技术已经开始帮助完成这些活动。 电脑和电器可以适应更好地适合视力下降的人。
应对技巧
那些有明显视力丧失的人可以被教导如何继续过上有生命的生活。 以下是帮助弱视人士学习如何应对日常活动的提示和技巧列表：
- 高功率眼镜镜片可以放大阅读材料。
- 内置照明的高倍放大镜可用于阅读和其他需要清晰看到的小物品。
- 数字放大设备使用视频或图片放大某些项目以供查看。
- 许多书籍，报纸和杂志以大字体印刷形式提供。
- 音频磁带可让您阅读更难读的书籍。
- 消除混乱和重新定位家具可以更容易地在房间或楼梯间行走。
- 增加房屋周围的灯光和灯光的数量和亮度可以有助于视觉。
- 在橱柜和炉灶下安装更好的工作照明可以帮助烹饪和准备餐食。
- 在家中或工作场所安装更好的照明设备可以帮助完成日常任务。
- 定期拜访验光师或眼科医生可以检查你的眼睛和视力健康状况。 除了使用低视力设备之外，矫正视力问题将更好地利用剩余的功能性视力。
一句话来自
如果亲人患有视力丧失，那么您可以做一些事情，并说这会有很大的帮助。 你必须认真思考他们的情况。 视力丧失者的家人或朋友成为视力康复过程中的重要合作伙伴。 当你的朋友或家人出现视力减退时，如果他们开始发现写作，阅读或开车非常困难或不可能，他们可能会经历很大的压力和焦虑。 这里有一些提示可以帮助你的爱人更好地应对他们的视力丧失：
- 避免过度保护。
- 帮助建立自信。
- 认识到正在取得的进展。
- 鼓励自力更生。
- 不要害怕。 直接询问如何协助。
- 在帮助鼓励独立之前询问。
- 让他们知道，如果他们需要特定事情的帮助，他们总是在那里。
- 谈论他们的问题，不要害怕一起寻找解决方案。
>来源：
>美国眼科视光协会，视力障碍患者照顾; 低视力康复。 验光临床实践指南，2007年10月18日。