偏瘫是身体一侧的弱点。 这是神经系统疾病如脑卒中，头部受伤和脑瘫的可能结果之一。
康复治疗可以部分改善偏瘫。 偏瘫康复的目标包括提高可衡量的力量评估以及建立自我护理等能力。
偏瘫如何影响你
因为偏瘫会影响你身体一侧的脸部，手臂和腿部的肌肉，所以它会干扰从步行到剃须的各种活动。
康复计划的目标是针对你的能力。 例如，如果你的面部不健康，你的康复计划可能会集中于吞咽 - 因为在你吃东西时窒息会导致严重的健康问题，如吸入性肺炎 。 另一方面，如果你有腿部软弱，你的康复计划更可能集中于步行。
设置你的偏瘫康复目标
康复团队可能包括一些医疗保健专业人员，包括康复医生，身体和职业治疗师，康复护士和言语病理学家。 您的团队成员与您和您的家人一起工作，根据您的需求设计具有明确目标的特定康复计划。
提高你的力量
提高你的力量涉及各种可衡量的目标。 其中一些包括主动力量，被动力量和美化。
- 主动力量：这是衡量你移动的能力，特别是对抗压力。 你的腿部活动强度的提高可以衡量为你可以在有或没有帮助的情况下挺身而出，而你的手中的主动力量可以通过你的手掌来评估。
- 被动力量：这测量了你的能力，以最佳方式定位你的身体部位，而不是主动移动，以获得更好的整体功能。
- Cosmesis：这可以评估你身体定位的能力，让你看起来有物理控制。
任何康复计划最重要的目标可能是增加患肢的力量/活动。
即使轻微增加力量，也有可能改善护理计划中描述的多个目标。 例如，增加手的力量可以让你拿着牙刷，勺子或钥匙，所有这些都可以对你的生活质量产生积极的影响。 加强非偏瘫侧的力量也很重要，因为这个“好方面”必须加强以弥补偏瘫侧的弱点。
提高你的能力
除了客观的力量，康复。 也可能包括更复杂的目标。
- 独立：如果你有偏瘫，达到独立可能是你的目标之一，特别是如果你的偏瘫轻微。
- 梳理：根据轻偏瘫的严重程度，您可能需要重新学习基本技能，如洗涤，剪指甲和穿衣服。 一些修饰的目标可能包括活动，例如学习如何将手臂穿过外套，或如何将手套放在手上。 其他类似的工作包括穿上一条裤子，袜子或鞋子，脱下它们，做纽扣，拉紧和解开衣服，然后用梳子。
- 功能目标：功能目标包括重新学习如何做一些事情，比如在床上翻身，站立稳定身体，以及将物体从一个地方搬运到另一个地方。 随着您逐渐接近独立，您还可以设置活动目标，例如使用钥匙打开门并拨打电话号码。 如果你喜欢阅读，一个重要的目标可能是学习拿书的好方法。
- 饮食：必须考虑学习如何拿起和使用餐具，因为喂食自己是独立性的一个关键方面。 如果您的咀嚼或吞咽能力受损，您可能还需要吞咽困难疗法 。
一句话来自
偏瘫康复的一些目标更容易衡量，如力量。 其他人可能更难以衡量，例如梳理和喂养自己。
随着时间的推移，你会和你的医疗团队以及你的家人一起注意你的能力是否在提高，以及你达到偏瘫康复目标的程度。 在你经历了一些改善之后，你可能需要一个有更高目标的不同计划，如果你获得了充分的改善，你最终可能会完成你的康复。
> 进一步阅读：
>目标设定，使用目标达标缩放，作为识别患者选择的测量手臂功能项目的方法，Ashford S，Jackson D，Turner-Stokes L，物理疗法。 2015年3月; 101（1）：88-94。 doi：10.1016 / j.physio.2014.04.001。 Epub 2014 Apr 18。