在你的月经周期中，你的身体的生殖系统会经历生理和荷尔蒙的变化。
为了理解和讨论这些变化，让我们回顾一些解剖学的事实：
- 输卵管从子宫的每一侧延伸，并且在每个输卵管的末端附近是卵巢。
- 卵巢是产生鸡蛋的杏仁大小的器官。 每个卵巢含有200,000至400,000个卵泡，其中含有产生卵子所必需的物质。
- 子宫内膜是子宫的内层，这是你的月经流出来的。 除子宫内膜组织外，你的月经还含有宫颈和阴道的血液和粘液。 当你怀孕时，子宫内膜变厚并充满胎盘成熟的血管。
激素参与你的月经周期
这一切都始于你的内分泌腺，因为它们会产生激素，决定你什么时候得到你的时期，月经量以及你的生殖器官会发生什么。
被称为下丘脑的大脑区域通过脑部垂体腺将您的神经和内分泌系统连接在一起，并控制生殖健康和您的时期所需的激素。
六种荷尔蒙作为生殖系统的化学信使：
在你的月经周期中，下丘脑首先释放GnRH。 这导致垂体中的化学反应并刺激FSH和LH的产生。
你的卵巢产生雌激素，黄体酮和睾丸激素（是的，“男性”激素）对FSH和LH的刺激反应。 当这些荷尔蒙协调工作时，就会出现正常的月经周期。
你的月经周期在4个阶段
请记住，月经周期可能会因女性而异或月份差异很大，仍然被认为是正常的。 一般来说，你的月经周期的长度可以从3周到5周波动，没有警报。
在计算周期中的日子时，请始终将第一天的第一天计入日期。 平均时间约为6天，尽管一些女性可能会经历稍短或更长的时间。
你的月经周期分四个阶段进行：
- 月经期
- 卵泡期
- 排卵期
- 黄体期
月经期
月经期开始的时刻，你通常会持续五天。 在此期间，你的子宫通过你的阴道脱落衬垫，女性穿上卫生棉条或卫生垫来吸收它。
滤泡阶段
接下来是卵泡期，通常在你周期的第六至十四天。 你的雌激素水平升高，导致子宫内膜变厚。 FSH水平也升高，导致几个卵巢卵泡成熟，其中一个会在10到14天内产生完全成熟的卵子。
排卵期
大约第14天，对于一个28天周期的女性，LH水平激增导致排卵。 这意味着其中一个成熟的卵泡破裂并将完全成熟的卵释放到输卵管之一中。
黄体期
第四阶段称为经前期或黄体期，持续约14天。 此时，卵子通过输卵管到达子宫。 如果精子受精，你会怀孕。 如果没有，孕激素和雌激素水平下降，子宫内膜衬里流出你的时期。
资料来源：
美国妇产科医师大会：月经
克利夫兰诊所：月经周期（2015）