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你的这段时间令人难以置信，特别是在你的周期前几天？ 性交痛苦吗？ 你家里的其他女性 - 比如你的母亲，阿姨还是姐妹 - 也有类似的症状吗？ 您可能正在经历子宫内膜异位症。
什么是子宫内膜异位症？
子宫内膜异位症是一种慢性病，当子宫内的组织长出子宫外时也会引起子宫内膜异位症 。
这种组织会累积并形成可粘附于生殖道内的膀胱，肠，阴道和其他部位的粘连。
这些粘连随着每个月经周期而增加，并且与女性月经期间脱落的内衬不同，留在子宫外的组织仍然存在。 这可能会导致女性剧烈疼痛，以及其他症状，如出血量大或不规则，痉挛，包括便秘在内的胃部问题，以及性交疼痛。 这种情况会影响女性的生活质量，干扰她的关系，并影响生育。
尽管事实上大约1/10受到子宫内膜异位症的影响，但健康女性首席执行官RN Beth Battaglino解释说，这种情况通常会被医生忽视。 医生可能不太清楚子宫内膜异位症的症状，或者他们可能没有花时间评估女性的盆腔健康状况以及可能与盆腔疾病变异相关的症状。
特别是子宫内膜异位症可能会被忽视很长一段时间。 Battaglino指出：“许多妇女在准确诊断子宫内膜异位症之前需要6至10年的时间。 这可能是由于女性并没有向医生提及他们的症状，而且医生往往不能准确评估患者的病情，作为他们对盆腔健康整体讨论的一部分。
为了改变这种情况，重要的是要提高对妇女和医生之间的子宫内膜异位症的认识。
子宫内膜异位不是“正常”
Battaglino解释说，可以阻止妇女获得准确诊断的因素之一是他们可能错误地认为他们的症状是“正常的”。 许多女性可能长期生活在症状中，甚至没有意识到她们所经历的事情与众不同。 或者，子宫内膜异位症在家庭中常见，所以女性可能会听到女性家庭成员谈论他们的经期或盆腔疼痛，并吸收这些症状正常的信息。
然而，任何影响您生活质量的疼痛或症状，或者频繁发生以致导致女性被迫错过工作，学校或类似事情的任何疼痛或症状都不正常，需要加以解决。 在某些情况下，子宫内膜异位症是一种沉默的状况，这使得医生对全面评估和评估妇女的盆腔健康及其如何影响其整体生活质量保持警惕更为重要。
开始对话
Battaglino说，关于子宫内膜异位症的讨论是需要作为讨论整个盆腔健康的讨论。
对于女性来说，他们的月经周期是影响几乎所有其他健康领域的另一个重要标志。 每次身体检查和考试都需要更加公开和自由地讨论。
还应鼓励女性自由谈论他们在骨盆部位遇到的任何疼痛，特别是在发生性关系时。 你的医生应该问你关于你的周期的问题，包括它对你的生活有何影响，疼痛，你可能会遇到什么症状，以及你在周期之前，之中或之后有什么疼痛。
女性的月经周期是她整体健康和骨盆健康的重要指标。
如果你的医生没有解决这个问题，你必须自己提出或找一位愿意讨论的医生。 Battaglino补充说：“女性不应该为了谈论骨盆健康而尴尬，并与他们的医疗保健提供者进行对话。
Battaglino将女性分为健康女性（Healthy Women）提示，可帮助她们从医生那里获得关于盆腔健康的讨论。 这些包括：
- 我正在经历痉挛，我觉得比正常情况更严重。
- 这种痛苦正在影响我的生活质量。 这可能是子宫内膜异位症吗？
- 解释他们的痛苦是在1到10的疼痛等级上（10是可想象的最严重的疼痛）。
- 与我的性伴侣是痛苦的。
跟踪您的症状
在与你的医生讨论子宫内膜异位症诊断的对话时，或者正在进行关于病症的讨论时，你可以做的最重要的事情之一是跟踪你正在经历的体征和症状。
健康妇女与EndoMEtriosis知道我的运动合作，提供不同的资源，帮助您认识自己的症状并掌控自己的健康。 你可以用子宫内膜异位症检查清单来评估你的症状，这些检查清单可以引导你了解症状的所有可能症状。
女性的症状可能差异很大，有些情况下，女性根本没有任何症状。 所以，在自己的自我检查中做到彻底是特别重要的。
例如，一些女性在导致他们的时期可能会有严重的背痛，有些可能仅在他们的时期出现疼痛，而另一些可能会因排尿而疼痛。 其他女性可能根本没有疼痛 - 所以知道自己的症状。
还提供了一个症状跟踪器，可以帮助您记录您的月经周期中可能遇到的任何症状。 症状追踪器会提示您记录您何时有疼痛，在您的期间发生了什么，以及它如何影响您的生活质量。 了解你的症状可以帮助你与医生进行对话，帮助你们一起探索治疗方案。
第二个意见可以帮助
如果你的医生或医疗保健提供者不愿意谈论你的骨盆健康和症状，或探索子宫内膜异位症的诊断可能性，你不应该害怕寻求第二意见。 从统计上看，女性的疼痛，特别是与盆腔疾病和月经周期有关，并未受到医生的重视。 但是，如果疼痛影响你的生活质量，那就很严重了。
此外，重要的是让女性知道自己的痛苦，了解自己的痛苦，了解自己对自己的生活有何影响，并且坚定地主张医生会与他们合作，找出造成的原因，而不是解雇。
“这是你的生活，你需要被赋予权力，”Battaglino说。 如果您对医疗服务提供者不满意，她建议您从专门研究子宫内膜异位症的医师数据库中寻找专家，寻找受过教育并愿意讨论病情的医生。
一句话来自
子宫内膜异位症是一种可以通过早期干预得到最好治疗的疾病，这就是为什么最好让医生在早期评估一个女性的生活。 在女性生殖和生育后的任何时候都可能出现症状，因此也需要对其进行监测。 生活方式的改变，如运动或饮食改变，通常在治疗子宫内膜异位症方面效果不佳，因此早期干预是关键。
如果您正在经历症状，例如您的周期或性交时出现严重疼痛，出血严重或不规则，或出现胃部问题，与您的医生就子宫内膜异位症开始交谈尤其重要。 女性患者的症状可能各不相同，因此有些医生可能不会意识到子宫内膜异位症的可能性，因此重要的是您是您自己的健康倡导者。
当你准备为你的医生提供骨盆健康时，学会跟踪你的症状，了解你的身体，并且如果你的医生不愿意讨论你正在经历的事情，愿意征求第二意见。 “越快越好，”巴塔格利诺说。