男性生殖腺围绕尿道，前列腺负责生产精液。 随着年龄的增长，许多男性发生前列腺增大（通常称为良性前列腺增生，或前列腺增生症）。
虽然它可能导致涉及膀胱的一些并发症，但增大的前列腺不会增加前列腺癌的风险。
放大前列腺的症状
当前列腺组织扩大时，它们可能对尿道施加压力并部分阻止尿流。 这可能会引发以下症状：
- 开始排尿困难
- 尿液流失
- 无法排尿
- 在排尿结束时运球
- 不完全排空膀胱
- 失禁
- 夜间尿频
- 小便疼痛
不到一半的BPH患者出现症状。
为摄护腺健康的草本
到目前为止，对任何草药都能改善前列腺健康的说法的科学支持是缺乏的。
1） 锯棕榈
在2000年发表的一篇报告中，研究人员回顾了11项临床试验，并得出结论认为用棕榈叶提取物治疗可以帮助改善峰值尿流率，并减少患者夜间清醒以排尿的需要。 然而，从2009年开始的一项研究回顾认为，在治疗BPH相关的泌尿系统症状方面，palmetto没有比安慰剂更有效。
2）Pygeum
根据2002年对18项临床试验的分析，Pygeum（源自非洲李树树皮的补救品）对于BPH引起的泌尿系统症状较轻的男性可能是一种有用的治疗选择。 然而，研究者警告说，所审查的研究规模小，持续时间短，并且使用不同的剂量和pygeum制剂。
治疗
一些男性患有与BPH相关的并发症，如膀胱结石，膀胱损伤， 尿路感染和肾损伤。 在这些情况下，医生可能会寻求药物治疗，手术和非手术治疗。
但在其他情况下，自我护理应该足以治疗BPH。
家庭补救
您的医生可能会建议您使用以下自我护理策略来管理您的BPH症状：
- 当你得到冲动时，尽快小便
- 避免酒精和咖啡因，特别是在夜间
- 在睡前两小时内避免饮用液体
- 定期锻炼
- 借助瑜伽和冥想等实践减轻压力
您可能还需要限制使用含有减充血剂或抗组胺剂的非处方感冒和鼻窦药物，这两种药物都可能会加重您的症状。 某些治疗感冒和鼻窦疾病的自然疗法可能有助于减少您对这类药物的需求。
使用自然疗法
由于缺乏支持性研究，对于扩大的前列腺来说，选择药物还为时过早。 如果您正在考虑使用它，请咨询您的医生以权衡潜在的风险和收益。 请记住，替代药不应该被用作标准护理的替代品。
自我治疗病情并避免或延迟标准护理可能会产生严重后果。
资料来源：
Boyle P，Robertson C，Lowe F，Roehrborn C.“美曲酮临床试验治疗症状良性前列腺增生的Meta分析”。 Urology 2000 55（4）：533-9。
Tacklind J，MacDonald R，Rutks I，Wilt TJ。 “锯齿棕对良性前列腺增生症。” Cochrane Database Syst Rev. 2009 15;（2）：CD001423。
Wilt T，Ishani A，Mac Donald R，Rutks I，Stark G.“Pygeum africanum for benign prostatic hyperplasia”。 Cochrane Database Syst Rev.2002;（1）：CD001044。
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