当孩子开始出现呕吐和腹泻时，父母经常会对做什么感到困惑。 他们是否因为呕吐而口渴，尽管他们可能也会抛弃这种饮料而多喝水？ 或者他们不让他们喝酒，即使继续呕吐和腹泻可能很快导致孩子脱水？
治疗呕吐和腹泻
一般来说，当你的孩子呕吐很多或腹泻病例如胃肠炎时，你应该：
- 给他们的液体以避免脱水或帮助他们补液
- 尽快恢复喂养，并提供早期营养支持
- 避免使用常规抗生素治疗，因为胃肠炎通常是由病毒引起的
- 避免幼儿使用止泻药
当你第一次专注于让他们喝大量的液体以便它们不会脱水时，一旦他们保持液体不流失，你就可以迅速将它们提前恢复到正常饮食。
推荐的呕吐和腹泻液
父母经常在孩子腹泻或呕吐时给孩子喝水或喝果汁，但最好使用口服补液溶液 （ORS）。 这些食物有正确的糖和电解质混合物，可以最好地帮助你的孩子，而其他液体中的高量糖和缺乏钠（如苹果汁）可能实际上会使你的孩子变得更糟。
尽管世界卫生组织口服补液溶液（WHO-ORS）是治疗急性胃肠炎的黄金标准，但许多父母和儿科医生使用Enfalyte或Pedialyte等商用溶液。
他们在大多数超市和药店都可以买到，不需要处方，而且品尝口味很好，尽管有些品牌的口感比其他品牌好。
多少流体给呕吐的孩子
父母在孩子出现腹泻和呕吐时所犯的最大错误，在给予错误的补液之后，这种错误过于激进，并且一次给孩子喝太多的水。
特别是如果你的孩子经常呕吐，而不是让他们喝任何他们想喝的东西，那么应该使用注射器，药物滴管或实际茶匙，一次只限制一茶匙。 随着您的孩子开始坚持下去，您可以逐渐增加每次给予的数量。
一个好的起点是在第一个或第二个小时内每5或10分钟喝一茶匙（5毫升）或大汤匙（15毫升）的液体，一旦呕吐减少并且您的孩子将液体保持良好状态，一次增加至几汤匙。 如果你的孩子不想或不能喝任何东西，Pedialyte冰棒也可能是一个很好的“流体”。
你应该给予的流体总量取决于你的孩子脱水的程度。
儿童：
- 如果小于22磅，每次呕吐或腹泻发作时最少或无脱水应得到约2-4盎司的ORS，如果超过22磅，则应该获得4-8盎司。 请记住，一盎司和30毫升是一样的，所以即使你每隔五到十分钟只给你的孩子一汤匙（15毫升），你可以很快达到4盎司（120毫升）。 （
- 轻度到中度的脱水 ，尿量减少， 口干 ，眼泪减少，体重减轻3-9％，每磅体重应获得约25到50ml（略小于1到2盎司）的ORS超过2-4小时。 此外，如果每次呕吐或腹泻发生率低于22磅，他们还需要2-4盎司的ORS，如果超过22磅，则需要4-8盎司才能取代持续的损失 。
- 严重脱水 ，体重减轻9％以上，心率加快，呼吸深，口腔干裂，眼睛深陷，眼泪不流畅，尿量减少，四肢冰冷，需要立即就医和静脉输液。 一旦他们开始改善，他们可以改为ORS。
虽然许多胃肠炎伴腹泻和呕吐的病例可以在家中接受治疗，但如果您无法在家照顾您的孩子，尤其是如果您的孩子小于6个月大，拒绝饮用任何ORS ，持续呕吐，严重脱水，发烧，精神状态改变（如昏睡或易怒）或血性腹泻，或脱水水平持续恶化。
通过胃病毒喂养
通常建议家长不要喂养自己的孩子，提供BRAT饮食（香蕉，米饭，苹果酱和烤面包），否则会限制孩子生病时的饮食。 但是，除非你的孩子呕吐很多，或者根本不想吃东西，否则通常没有必要。
特别是如果你的孩子只是腹泻和/或偶尔呕吐，你应该：
- 继续母乳喂养
- 继续配方喂你的婴儿，使用全力量配方，一旦它们被补充水分
- 尽快回到适合年龄的无限制饮食
- 避免限制大龄儿童的乳汁（乳糖）或改变婴儿配方奶粉
- 避免添加大量糖分的食物，如水果饮料，果汁和碳酸软饮料
益生菌呢？ 虽然经常使用，但当孩子出现呕吐和腹泻时，他们可能经常被过度使用。
对于一些呕吐的孩子来说，抗呕吐药Zofran是一种选择，可以帮助避免脱水。
资料来源：
CDC。 管理儿童急性胃肠炎。 口服补液，维持和营养治疗。 MMWR。 2003年11月21日/ 52（RR16）; 1-16
美国儿科学会。 临床报告 - 儿科益生菌和益生元。 PEDIATRICS第126卷，第6期，2010年12月。