最新的创新鼓励工作场所的健康与保健
今年的2016年消费电子展（CES）在工作场所健康领域带来了一些令人兴奋的发展。 渐进式公司越来越认识到员工健康的整体性，并且正在实现工作场所健康，而不仅仅是保持员工积极性。 今天有技术可以将工作场所转变为有助于改善员工福利的环境。
将传统办公室改为活动工作区
人体工程学领域的研究表明，姿势改变工作站可以帮助减少肌肉骨骼疾病并减少疲劳。 长时间站立或坐着可能会产生问题，但是在两个位置之间交替显示对健康和生产力有益。 Alicia Thorp博士和她的同事们进行的一项研究发现，与坐着的同龄人相比，每30分钟从坐着过渡到站立的超重工人经历的腰痛较少，并且疲惫不堪。
这种关于坐姿对健康影响的知识越来越丰富，正在推动创新和开发可支持现代办公的高性能人体工程学产品。 Tome Software和Humanscale是两家联手寻找更好的工作场所健康解决方案的公司。 Tome专门从事硬件产品与软件应用的连接，而Humanscale被称为人体工程学产品的领先设计者和制造商，从椅子到脚垫。
两家公司一直合作设计OfficeIQ技术平台，通过使用“智能”家具，通过向工作人员提供有关他们在工作环境中的活动的实时反馈，鼓励员工更积极主动。
在2016年的CES上，Tome和Humanscale宣布他们将与华盛顿和阿拉斯加州太平洋西北地区各州的领先医疗保健计划Premera Blue Cross合作，试用OfficeIQ的创新技术。
越来越多的员工使用坐式桌椅，这将有机会收集更多关于如何通过这些设备改善员工健康和福祉的信息。 很快，医疗保险公司可能会开始鼓励使用OfficeIQ等创新技术。
做出更好的食物选择
许多工作场所的健康计划都注重减肥。 对食欲和饮食行为的研究强调了造成暴饮暴食的各种因素之间的相互作用。 环境因素和食物线索是一个重要的方面，可能引发非内环境平衡饮食。 因此，提供健康，经济实惠的饮食选择的工作食堂和自动售货机是激励健康选择的一种方式。
技术也起着重要作用。 失去它！ ，2016年CES的另一个贡献者提出了一种有效的减肥策略。 该公司的智能手机应用程序可帮助人们管理和追踪他们的食物和运动。 失去它！ 首席执行官Charles Teague表示：“人们每周在工作场所花费的时间超过40小时，许多人花在桌子上。 在Lose It！上，我们正在与财富500强企业合作，在工作场所部署Lose It！的挑战平台。
我们看到的是将健康的选择与激励机制相结合，推动非正式的参与和成功改善健康。“失去它！ 应用程序旨在鼓励更智能的食物选择，并为用户提供有关人体重量目标的食物信息。
从活动到睡眠模式
健康的睡眠模式是健康生活方式的另一重要组成部分。 许多白天的工作可能会因睡眠不足或中断而受到负面影响。 如果员工睡眠不足，他们的能力就会下降，受伤的风险也会增加。 有人建议，许多工人上班累了，这会危害他们的健康和生产力。
有意义的睡眠跟踪已被提升，并成为健康监测的一个组成部分。 一些传统上仅以活动跟踪而闻名的数字公司现在也在向健康的其他领域迈进。 例如，Fitbit在其产品中包含睡眠功能。 Fitbit开发人员意识到，重要的不仅仅是睡眠的数量，还有质量。 Fitbit自动检测睡眠并跟踪用户每晚睡眠的时间。 此外，它提供关于睡眠质量的信息并且可以计算睡眠效率，因此用户可以意识到他或她的睡眠模式以期改善睡眠模式。