什么是可用的，还有什么仍在工作中
许多以前在医生办公室进行的医学检查现在可以在家中使用消费者技术进行。 例如，男性现在可以使用由洛杉矶医疗电子系统开发的家用精子“自拍”应用程序YO来测试生育能力。
医疗电子系统已经制造了超过20年的自动化精液分析仪。
YO被美国食品和药物管理局（FDA）批准并测量精子活力（精液中移动的精子数量）。 它拥有超过97％的准确性，成本低于50美元，使其成为在不到三分钟内测试男性生殖能力的经济实惠和便捷的方式。 用户需要做的就是将他的精子放在幻灯片上（可从医疗电子系统获得），然后将幻灯片插入与智能手机连接的YO夹子。 YO的应用程序与Android和iOS兼容。 该应用分析精子样本，并让用户在手机屏幕上观看样本，作为实时视频。 对于那些想知道这个测试的实用性的人来说，制造商解释说精子不会接触手机。 此外，YO套件还附带两个一次性套件（因此测试可以重复）。
现在许多其他体液测试也可以在家中使用。 这些测试的准确性现在经常与传统的实验室测试相媲美。
血液，尿液，眼泪，汗水，唾液和其他体液含有大量关于您健康的线索。 大量用于生物流体的家用套件专注于血液和尿液。 然而，不太常见的样品的试剂盒现在正在上市。
耳蜡
以耳蜡为例。 汗腺分泌物和脂肪物质的混合物，耳蜡是一种更难以测试的生物流体，因为它含有某些不溶于水的分子。
然而，耳蜡在诊断某些病症时非常有用，如真菌感染，囊性纤维化和过敏性鼻炎。
只要嗅耳垢就可以为训练有素的鼻子提供一些见解。 例如，患有代谢障碍的患者有一种特有的气味，称为枫糖尿病（支链酮症）。 一些专家推测，未来的自我测试耳蜡套件还可能包括更复杂的测试方法，例如寻找挥发性有机化合物（VOC）的存在，这可以反映一个人的代谢状况。
汗
汗水是另一种可被动和非侵入性监测的体液。 例如，可以使用测量电解质平衡的电子汗液传感器来检测脱水和身体衰竭。 使用这种健康技术，您可以在身体出现严重问题之前收到警报。
事实证明，开发一种可以电化学检测汗液的精确可穿戴设备已经非常困难。 加利福尼亚理工学院医学工程助理教授Wei Gao及其同事介绍了一种突破性的生物监测装置，该装置具有蓝牙功能，并包含一组传感器，用于检测钠，钾，乳酸，葡萄糖和皮肤温度。
他们的发明是首次尝试使用多个传感器连续监测具有蓝牙功能的设备的汗水。 Gao和他的团队希望这种基于汗水的技术很快能够测量其他健康参数，例如活性药物水平。
血液
尽管方便，汗水测量并不总是像血液测试一样准确。 因此，血液检测仍然比较流行。 微量的血液可以提供关于我们健康参数的各种数据。 目前，它也是测试严重条件的最佳模式之一。 例如，自2012年以来，FDA一直在批准使用用户抽取的少量血液的非处方HIV检测。
大多数专家相信在家测试的功效，但有时会出现用户错误。 法国的一项研究评估了用户独立进行家庭艾滋病毒检测的能力，没有经过培训，发现超过99％的参与者正确地进行了检测。 他们使用柳叶刀针来获得血滴并准确读取其结果。
然而，作为支持健康创新的非营利组织PATH的研究科学家，Roger Peck对非洲进行的一项类似的艾滋病自我检测研究显示，几乎25％的用户没有正确解释检测结果。 他的发现证明了在没有专业指导的情况下进行家用体液测试的一些潜在限制。 尽管如此，这种特殊类型的健康技术使得那些不会参加测试的个人对测试更加保密。
尿
自己动手进行尿液检测 - 提供有关葡萄糖，血液，蛋白质和尿液中化学物质的信息 - 也变得更加准确。 2016年，斯坦福大学的科学家推出了新的软件，可以帮助消除家庭浸渍尿液分析的一些错误。 常见的错误包括精确的样品输送，定时和闪电。
由助理教授Audrey Bowden领导的斯坦福研究小组提出了一个解决方案，其中包括一个黑匣子（消除了雷电偏差）和一个多层系统，尿液样本被装载到该系统中。 他们的解决方案确保您的样品在插入检测盒后均匀分布。 通过将智能手机放在盒子上并使用手机的相机捕获样品来检查您的样品。 自定义设计的软件然后分析样品并为您提供结果。 初步评估显示，这种在家测试与在医生办公室进行的尿液测试一样准确。
屎
我们现在知道我们的肠道菌群也是关于我们健康的宝贵信息的来源。 这方面的专家认为，我们的微生物群比我们的DNA更为特异。 我们的肠道微生物中只有10％至20％与其他人共享（相比之下，我们的DNA为99.9％）。 因此，我们的粪便分析可以提供对我们个人健康特征的重要见解。
当我们生病时，以及当我们患上某些疾病（如糖尿病，抑郁症和肥胖症）时，我们的微生物组似乎会改变。 科学家们开始开发经济实惠的工具来绘制我们的微生物组图，一些家庭套装正在商业上可用。 但是，为了获得您的结果，您仍然需要将您的样品发送到认可的实验室。
uBiome成立于2012年，由斯坦福大学，牛津大学和UCSF的研究人员将微生物基因组学的科学带到您的家中。 该公司提供微生物筛选测试，包括一个简单的收集工具，用于擦拭卫生纸。 样品分析完成后，会向您提供有关肠道微生物，特定感染和肠道状况的详细报告。 Map My Gut是另一项可以识别生活在胃肠道中的微生物的测试。 虽然微生物群体测序仍然依赖于建立的分析和解释实验室，但是当您使用这些工具来了解肠道细菌时，您可以成为公民科学家 。
5合1
健康创新者正试图使这些类型的数字健康评估更全面。 拿Cue这是一个小型基地单位阅读器，旨在使用独特的墨盒来评估不同的生物识别指标。 要使用Cue，您需要收集某些体液，将样本放入彩色编码的微流体筒中，然后将其插入Cue底座阅读器。 使用特定的药筒Cue可以为您提供有关炎症，生育力和维生素D的信息。它还可以测量睾丸激素（来自一滴唾液）和流感（来自鼻孔的拭子）。
Cue的智能手机应用程序让您可视化您的健康趋势，并接收有关您的饮食和活动的智能健康警报和提醒。 可执行的反馈是Cue的一个特殊功能。 例如，当炎症标志物（CRP）升高时，该程序建议您应在日常膳食中包含抗炎食物。
妇女健康问题
母乳喂养的妇女通常不喝酒。 然而，有时酒精会被消耗。 由于酒精会对婴儿产生不良影响，所以妈妈经常会发现自己处于相互冲突的情况，无论是否在饮酒之后喂养孩子。 UpSpring Baby开发了MilkScreen--一种简单的在家测试，可以检测母乳中的酒精含量，以帮助决定在饮用酒精后使用牛奶。 该设备已收到来自消费者的混合评论，并且关于该产品的研究结果不可用，表明该研究在某些方面不够充分。
有关女性生殖健康的家庭健康技术可能是这一类型中最为成熟的技术。 OvaCue（由Zetek，Inc.制造）是一种电子家庭监测器，其测试唾液和阴道粘液中的激素雌激素。 阴道探针检测女性身体何时从雌激素转换为黄体酮，这是排卵的指标。 该装置测量阴道液体的电阻并且也响应可用电解质的浓度。 OvaCue生育能力监测器识别趋势，并提醒用户在指示高生育力的月份的日子。 这些类型的数字健康工具对于月经周期不规则和多囊卵巢综合征（PCOS）的女性特别有帮助。
在家中的设备也可以用于评估更年期。 这些测试通常使用尿液样本来检查促卵泡激素（FSH）的水平。 许多这些产品已经获得FDA批准。 其中一种产品是Estroven更年期监测仪。 这个监测仪的结果可以帮助决定开始更年期治疗。 这是一个重要的考虑因素，尤其是在试图控制骨质疏松症的风险时（这种情况通常与更年期相关）。
>来源：
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