6您应该知道的生活方式改变和溃疡治疗选择
溃疡是在胃或十二指肠的内壁中形成的疼痛或损伤，其是小肠的第一部分。 它是医生看到的最常见的胃肠道疾病之一。 据认为，5％到10％的人将在他们的一生中经历一次。 这意味着，如果你发现自己有一个，你的医生可能会与你讨论以下治疗方案。
戒烟
已显示吸烟可延迟溃疡愈合并与溃疡复发有关。 因此，如果你吸烟，你应该尝试戒烟。
修改你的饮食
过去的医生建议溃疡患者避免辛辣，脂肪和酸性食物。 然而，已经表明，平淡的饮食对于治疗或避免溃疡是无效的。 这并不意味着淡淡的饮食对溃疡患者是不利的。 事实上，它可能会让你感觉更好。
吃香蕉，面包和大米的饮食，不会长期帮助你的病情。 相反，填写你的饮食可能有助于改善你的状况的食物。 例如，含有类黄酮或多酚类化合物的食物可能对胃肠道有保护作用。
根据“药物与生物科学杂志”上发表的一篇科学评论，含有多酚类化合物的食物，如橄榄油，葡萄，黑樱桃和蓝莓，黑莓，越橘等深色浆果中的槲皮素 - 以及肉桂酸 - 发现在橄榄油，草莓和小红莓 - 可以预防和减少一些溃疡。
加入酸奶，开菲尔和其他含有活菌生物的发酵食物，这种食物被称为益生菌，可以通过与幽门螺杆菌（幽门螺旋杆菌）作战来帮助使肠道环境有助于治愈你的溃疡。 这种细菌是溃疡的主要原因。
一般来说，富含维生素和矿物质的饮食会帮助你的身体。
然而，由于你的溃疡，一些食物可能会给你比别人更多的麻烦。 一些加剧溃疡症状的常见食物是咖啡，牛奶，含酒精饮料和油炸食品。
H2受体阻滞剂
这些是大多数医生用溃疡治疗的抑酸药物。 它们通过阻断组胺，一种强有力的酸分泌刺激物，减少胃产生的酸。 他们在几周后显着减轻疼痛。
在治疗的头几天，医生经常建议服用抗酸剂以减轻疼痛。 治疗最初持续六至八周。 幽门螺杆菌引起的大多数溃疡在成功根除后不再复发。 然而，对于一些患者来说，他们的溃疡会复发，并且他们必须继续维持治疗多年。 H2阻滞剂用于治疗胃和十二指肠溃疡。 这些是：
质子泵抑制剂（PPIs）
质子泵抑制剂通过停止胃酸泵 - 胃酸分泌的最后一步来更彻底地阻断胃酸的产生。 Prilosec（奥美拉唑 ）已被用于短期治疗溃疡病。 类似的药物，包括Prevacid（Iansoprazole ），也可以使用。
粘膜保护药物
粘膜保护药物保护胃粘膜内层免受酸，但它们的保护性药物不会抑制胃酸的释放。 相反，它们可以保护胃粘膜免受酸的伤害。
两种常用的保护剂是：
- Carafate（硫糖铝）：该药物粘附于溃疡，产生保护屏障，使溃疡愈合并抑制胃酸进一步损伤。 硫糖铝被批准用于十二指肠溃疡的短期治疗和维护治疗。
- Cytotec（米索前列醇）：这种合成前列腺素是一种由人体自然产生的物质，通过增加粘液和碳酸氢盐的产生和增强血液流向胃部来保护胃内膜。 它只被批准用于预防NSAID引起的溃疡。
两种常见的非处方保护药物是：
- 抗酸剂：这些非处方药可以通过中和胃酸来暂时缓解溃疡疼痛。 它们也可能具有粘膜保护作用。 许多品牌的抗酸剂都没有处方。
- 次水杨酸铋：碱式水杨酸铋对幽门螺杆菌具有保护作用和抗菌作用。
抗生素
溃疡和幽门螺杆菌之间的联系的发现导致了一种新的治疗选择。 现在，除了旨在减少胃酸产生的治疗外，医生还可以为幽门螺杆菌患者开具抗生素。 通过消除幽门螺旋杆菌意味着溃疡现在可以痊愈，并且很可能不会回来。
资料来源：
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