拥堵是一个通用术语，指的是鼻腔或呼吸道的闷热感。 鼻塞，鼻塞或流鼻涕通常是由于鼻腔内通道上血管的血量增加引起的。 鼻窦充血指的是鼻窦充满的感觉。 这些情况可以一起发生或分开发生。
两者可能与过量的粘液或痰相关。
鼻塞或流鼻涕是烦人的，但常见。 鼻充血的原因包括通常由病毒引起的感染和对草，宠物皮屑，食物或其他物质过敏。 它可以被称为减充血剂的药物如伪麻黄碱或抗组胺药（如苯海拉明）（取决于原因）进行治疗。 普通感冒病毒RSV可导致小孩儿严重的充血和肺炎。 虽然许多小孩每年因RSV住院，但成人RSV通常会导致在一两周内消失的常规感冒症状。
鼻窦充血（有时也称为鼻窦炎）会导致脸部饱满感，特别是在眼睛，脸颊和额头周围，它会引起严重的头痛，它通常与感冒病毒或偶尔的细菌感染以及过敏有关。有时会导致鼻后滴漏 。
有些案件可能持续数周，但大多数案件都是自行解决的。 更少见的抗生素需要处方。 鼻窦充血症状的缓解还包括减充血剂和抗组胺药，但也可以包括非处方止痛药，例如泰诺或布洛芬。
鼻腔和鼻窦充血通常是由病毒感染引起的，但是，还有其他原因可能需要评估。
流鼻涕和充血的其他不常见原因包括妊娠，导致激素水平改变的其他病症， 血管舒缩性鼻炎 ，鼻息肉或偏隔膜。
治疗拥塞
如前所述，一些非处方药物有助于缓解充血。 还有一些东西可以在家里减轻粘液，缓解拥挤，包括：
- 每天数次将温暖的湿毛巾涂在脸上
- 喝大量的水
- 使用冷雾加湿器
- 使用非处方盐水鼻腔喷雾剂
- 使用鼻腔冲洗器或其他鼻腔冲洗方法
- 保持头部抬高（躺下会使交通堵塞更严重）
- 非处方喷鼻剂如Afrin（羟甲唑啉）可有助于缓解充血，但不应连续使用超过3天以避免反弹充血
资料来源：
Medline Plus。 毛茸茸或流鼻涕 - 成人。 访问日期：2016年10月21日，从https://medlineplus.gov/ency/article/003049.htm
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密歇根大学医疗系统。 鼻窦充血。 2015年8月29日访问http://www.uofmhealth.org/health-library/hn-1274001