仔细研究团队头痛的起因
为什么集群头痛称为闹钟头疼？ 为什么这些头痛通常在晚上发生？
一种理论认为，丛集性头痛来自下丘脑 - 一个人的睡眠和昼夜节律的调节器。
我们再来探讨一下这个理论。
为什么群集头痛被称为闹钟头痛？
聚集攻击往往在晚上开始，大约在一个人睡着后一到两个小时。
它们通常也是每天或每晚同时发生，并且通常在一年的同一时间发生。
这就是丛集性头痛有时被称为闹钟头痛的原因，因为它们倾向于在特定的时间间隔发生，如发条。
事实上，许多集束攻击在夜间开始，导致科学家们相信，下丘脑（你的生物钟）在某种程度上与其起源有关。
什么是下丘脑？
下丘脑是位于大脑底部的结构。 它有许多作用，包括：
- 调节你的内分泌（激素）系统
- 调节你的自主系统
- 调节你的睡眠 - 觉醒周期。
被称为视交叉上核（SCN）的下丘脑中的神经细胞“簇”充当主昼夜节律钟 - 基于来自我们眼睛的信息解释白天和夜晚的长度。 SCN然后将信息发送到大脑的另一部分，称为松果腺 - 大脑中的一个小腺体，释放称为褪黑激素的激素 。
褪黑激素的释放在夜晚时是最大的，当它在黑暗中时是低的，而在白天是低光的时候是低的。 然后褪黑激素参与一个复杂的反馈回到下丘脑。
下丘脑还参与将神经信号发送到您的脸部，您会在其中感受到疼痛。
这种神经激活被称为三叉神经 - 自主神经反射 - 一种奇特的科学术语，用于面部中的复杂神经环，将疼痛信息传递给大脑。
下丘脑理论是科学支持的吗？
有科学研究支持下丘脑的作用，尤其是丛集性头痛发作中的视交叉上核（SCN）。 例如，发现夜间褪黑激素分泌异常低或在群集攻击期间被抑制（当它应该是高的时候）。 请记住，褪黑激素反馈给下丘脑。
尽管如此，虽然褪黑素有时用于预防丛集性头痛，但仍然有限的科学证据研究支持其使用。
然而，更令人信服的是，神经影像学研究发现，在丛集性头痛发作期间下丘脑过度活跃，并且当下丘脑被靶向时（如在下丘脑深部脑刺激中），丛集发作减少。
下丘脑的深部脑刺激目前仅用于那些慢性丛集性头痛的患者，这些患者在传统治疗（如氧气或曲坦类药物治疗）方面并未获得缓解。 这是因为它是一种外科手术，可能导致大脑出血，这可能是致命的。
这里的底线是，虽然丛集性头痛的确切起源在很大程度上是未知的，但它可能涉及下丘脑。
有了这些知识，针对下丘脑作为丛集性头痛调节器的治疗方法需要进一步探索。
一句话来自
如果您患有丛集性头痛，您可以考虑与您的神经学家或头痛专家讨论您的睡眠模式，以进一步了解您的昼夜节律和头痛是如何相关的。
>来源：
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