为什么肠道健康从嘴里开始

口腔和肠道之间的细菌连接

认为我们牙齿上的一个是简单的去牙医的快速填充,然后问题是否正确? 当我们的牙医告诉我们口腔健康对我们身体有多重要时,我们对口腔及其与肠道的关系的理解表明,牙齿疾病可能是我们体内比先前想象的更多的迹象。

用最简单的话来说,我们的消化系统可以想象成一种管状传送带,将食物从口腔传送到另一端。 然而,我们对肠道了解得越多,我们就越能理解它,因为它不像机械管道,更像是与外部世界的生物界面,就像我们的皮肤。

概观

结肠宿主体内的微生物数量最多,每毫升肠道内容物的细胞密度为10 11 - 10 12 。 这是记录地球上任何微生物种群的最高数量之一,接近银河系中的恒星数量。

事实证明,微生物不协助身体过程 - 它们对其正常功能至关重要。 在肠道中,微生物在生物多样性的复杂难以置信的环境中栖息,共存并与人类细胞共同工作。

我们的肠道微生物生活在肠道内部和肠道内部,可以发挥更多作用,包括捕获重金属,分泌激素,维生素和脂肪酸,这些都对健康的肠道屏障的完整性起着重要作用。

肠道细菌不平衡

肠道内脏受损的后果与全身各种慢性疾病有关。 毒素通过肠道通透性过度暴露于免疫系统可能是触发过度免疫系统的关键机制。 建议作为自身免疫性疾病的前体发挥作用,由于暴露于某些抗原(例如在腹腔疾病中的麸质),身体自身细胞发生免疫缺陷状态。

然而,一项新的研究热潮突出了肠道细菌数量失衡与易激综合征和1型糖尿病等疾病之间的联系。

肠道对神经递质的管理以及消化系统和大脑之间的连接可能会将肠道细菌失调与神经紊乱和退化过程(如阿尔茨海默病和帕金森氏痴呆)联系起来。

口腔微生物

口可以被认为具有屏蔽来自世界其他地方的肠道微生物的重要作用。

在500-700种常见物种中,口腔环境是一种独立但并非完全独特的肠道群体。 在两者之间,45%的物种在口腔和结肠微生物之间重叠。 然而,尽管个体之间皮肤和肠道的居民之间存在显着差异,但口腔微生物群体在人类中共享更多的核心物种。

据估计,吞下的唾液每天会将约1万亿细菌带入体内。 牙科专业早已意识到与心内膜炎有关的“菌血症”以及与其他全身性疾病如2型糖尿病和关节炎的关系。 口腔中有害物质的过度生长将潜在地为肠道提供这些微生物的持续来源,这可能是消化不平衡的起点。

牙科疾病和身体疾病

诸如牙齿腐烂之类的口腔疾病不仅仅是有害细菌的存在,而是口腔微生物群的dysbosis。 最重要的是,这可能为煤矿中的一种金丝雀提供全身疾病过程。 口腔和食物的转移可能有助于模拟肠道屏障的破坏,并让我们了解身体各处的疾病。