似乎每个流感季节都不一样。 几年来，流感非常严重，并导致很多人生病，其他年份并没有那么糟糕。 流感（流感病毒）使人们生病了几百年，为什么它变得如此不可预测？
了解流感株
流感可能由数百种流感病毒毒株中的任何一种引起。
通常，在任何给定的流感季节期间，一种或两种菌株将占主导地位。 不幸的是，病毒变异频繁，所以我们永远不知道哪种毒株会占主导地位。
虽然有数百种流感病毒株，并且它们分为不同的类型和亚型 。 例如，甲型流感是导致人类疾病的最常见类型的流感。 甲型流感病毒进一步分为H＃N＃组。 例如，最近一次流感大流行发生在2009-10年。 它开始是因为先前感染猪的H1N1病毒株突变并开始感染人类。 这是一种流感，大多数人几乎没有抵抗力，所以它使全球大部分人口感到恶心。 幸运的是，它并没有像以前流感流行病那样致命，比如1918年的一次流感大流行，造成世界人口死亡人数高达5％。
即使我们没有流感大流行，但季节性流感类型的严重程度也存在差异。
A型流感病毒通常比B型流感病毒更严重.C型流感病毒也可能导致人类疾病，但症状通常与感冒相似，因此这类流感并非经常发现，因为人们不寻求医疗服务小心他们有它。 此外，已知某些A型流感亚型会导致比其他流感季节更严重的流感季节。
在H3N2病毒占优势的年份中，我们经常看到比其他类型的流感导致人们生病的年份更高的住院率和更多的死亡人数。
流感疫苗效力
美国疾病控制和预防中心（CDC）报道，当疫苗与病毒的循环株相匹配时，流感疫苗效力在40％和60％之间变化。 在疫苗不匹配的年份，这个数字通常较低。 虽然这大大低于大多数其他疫苗的疗效，但仍然比未接种疫苗要好。 研究表明，接种疫苗的人（特别是老年人和幼儿）比流感疫苗接种者患重病，住院或死亡的可能性要小。
即使在感染流感疫苗后感染流感也可能令人沮丧，但这并不意味着它不值得。 如果你没有接种疫苗，你可能会更加生病。 有许多人患流感并发症的风险很高，如果他们生病，很容易因流感而失去生命。 如果你没有接种疫苗来保护自己，那么为那些你关心谁会严重影响流感的人做吧。
你可以做什么
每个人每年应该做的最重要的事情是保护自己，每年都要接种流感疫苗。 接种疫苗的人越多，我们都更安全。
其他重要步骤？
- 洗手 - 适当的手部卫生是预防所有感染传播的最佳途径，而不仅仅是流感。
- 避免触摸你的脸 - 当人们咳嗽和打喷嚏时，流感主要通过飞沫传播，但也可以通过空气传播和接触流感病毒降落的物体。 你经常碰触你的脸部，细菌通过你的鼻子，嘴巴和眼睛进入你的身体的机会就越多。
- 获得大量的睡眠 - 休息给你的身体时间来治愈和恢复。 每天晚上获得足够的睡眠对于确保你的身体能够抵御任何你可能遇到的疾病至关重要。
- 使用洗手液 - 当没有肥皂和水时，洗手液是防止细菌传播的好方法。 只要你的手没有明显的脏污，当正确使用时，它可以有效杀死你手上的大部分细菌。
- 不要分享餐具 - 这是大多数人在童年时期学到的教训，但有时我们会回到习以为常的人的旧习惯。 不幸的是，这可能导致细菌和疾病的传播，因为一些病毒，如流感，在我们甚至知道我们生病之前就已经传播开来。 保持你的饮料，叉子，刀具，勺子和其他可能会进入你的嘴或鼻子的产品。
得到教训
在流感疫苗与社区流行的流感毒株不匹配的年份期间，每个人都可能感到沮丧。 那些接种过疫苗的人可能仍然会生病，那些没有接受疫苗的人会说因为“反正无效”而没有用，而且公共卫生官员被指责不知道会发生什么。
当然，没有人能看到未来，不幸的是我们目前只有针对特定菌株的流感疫苗。 在全球流感疫苗可用之前，我们必须尽我们所能与我们所拥有的一切尽最大努力。 教育是至关重要的，因此人们可以了解流感的致命性，以及流感疫苗如何与流行病毒不匹配，从而挽救生命。 即使在疫苗不匹配的年份，大部分死亡和住院病例都是未接种疫苗的人群。
一句话来自
科学尚未发展到可以确定哪种流感病毒会在疾病发生之前就会导致疾病的地步。 流感病毒变异频繁，变得难以跟上。 我们目前拥有的流感疫苗并不完美，只针对包含在其中的病毒株，这可能是也可能不是导致特定年份患病的毒株。 尽管如此，这是最好的保护措施，反复研究表明，接种疫苗可以让人们离开医院，甚至在不匹配的情况下也能挽救生命。
需要开展更多的工作和研究，而且正在开展研究，以开发更好的流感疫苗，希望这些疫苗不会每一年都需要。 在此之前，教育是关键。 确保你了解流感的严重程度，传播方式以及如何保护自己和家人免于生病。
>来源：
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