拥挤是许多疾病的症状。 它可能以流鼻涕，鼻塞，鼻窦内压力或鼻后滴漏等形式出现。 这本身并不是一种疾病，而是某种其他疾病的症状或对环境中的某些事物的反应。
当我们感冒 ，过敏， 上呼吸道感染 ， 流感和许多其他疾病时，我们可能会出现拥塞。
但究竟是什么原因导致这种过多的粘液积聚在你的头上，并产生这样一种不舒服的感觉？
拥塞的力学
大多数时候，当我们拥挤时，这是由于我们鼻腔内的衬里已经肿胀。 这种肿胀导致感觉非常拥塞，即使鼻子中的粘液量可能没有显着增加。 肿胀是由于病毒，细菌，过敏原或其他外来物质的刺激而发生的。
有时候，当我们的免疫系统对感知到的威胁做出反应时会出现粘液生成增加 - 无论是病毒，细菌，过敏原还是其他物质。 我们的免疫系统开始产生组胺，这会触发我们的身体进入保护模式。 在上呼吸道，粘液产生增加，试图驱逐“入侵者”并滋润气道。
血流量增加到鼻腔内，粘液增加，使你感到拥挤。
你能做什么？
作为病毒性疾病症状的拥堵通常是短暂的。 它持续几天或者一周，并且当你的身体正在战斗的病毒最终失去它对抗免疫系统的战斗时，它会自行解决。
没有药物可以“治愈”拥挤，但有很多非处方产品可以帮助暂时缓解这种情况。 可以服用抗组胺药和减充血剂来减轻肿胀并缓解拥挤的感觉。 止痛药可能有助于不适，鼻腔盐水喷雾或鼻窦冲洗可以帮助清洗鼻腔和鼻窦中多余的粘液。 使用加湿器并喝大量液体也可能有帮助。
如果您的过度拥挤是由过敏引起的，服用过敏药物或咨询过敏症专家可能会对您有所帮助。
此信息仅用于教育目的，不应用于寻求医疗护理或医疗保健提供者的建议。
资料来源：
“鼻塞。”MedlinePlus医学百科全书2月11日。国立医学图书馆。 美国卫生和人类服务部。 4月24日。
“洞察鼻塞的多种原因”。鼻塞2014.美国耳鼻喉科学会 - 头颈外科。 4月24日。