您的期限与PCOS密切相关，跟踪他们是关键
虽然很小，但PCOS女性患子宫内膜癌的风险略有增加。 女人越是不规则和稀疏的时期，她的风险就越大。 出于这个原因，重要的是跟踪你的时间段，以便你可以告诉你的医生任何异常情况。
在你的期间发生了什么
在正常的月经周期中， 子宫内膜暴露于荷尔蒙，如雌激素，引起内膜增生和变厚。
当没有发生排卵时，这在PCOS中是典型的，衬里不会脱落并且暴露于大量的雌激素，导致子宫内膜比正常厚得多。 这是增加癌细胞开始增长的机会。
平均月经周期在25至38天之间。 虽然短期或长期的偶尔周期是正常的，但让你的医生知道你的周期是否一直在该范围之外。
跟踪什么
可能很容易忘记你的周期和周期，尤其是日常生活的需求。 因此，记录期间的日期可以为您和您的医生提供有关您的周期的宝贵信息。 下面列出了你应该记录你的时期的事情：
- 你的期间的日期，记录每一个的第一天和最后一天
- 注意你的周期有多远，从一个周期的开始到下一个周期的开始
- 注意你的流量沉重（斑点，稀疏，中等或重度）
- 请注意您遇到的任何症状。 相关症状的例子包括痤疮，喜怒无常，抽筋，乳房胀痛，腹胀，腹泻或恶心。
- 写下其他任何看起来极端或特别麻烦的事情。
- 最终，您可能还想跟踪自己在开始阶段前一周的感受，记下您可能有的任何PMS（月经前综合症）症状。
如何跟踪你的时期
跟踪你的时期有很多选择; 许多女性使用他们随身携带的小日历，其他女性则使用专门为他们的手机或电脑设计的应用程序。 不管你如何或在哪里跟踪上述信息，只要你一直这样做。
如何处理您收集的关于您的期间的信息
如果你每年少于9次，你应该和你的医生交谈。 请记住，如果您正在服用避孕药 ，这种情况不适用，尤其是那种旨在防止您每隔几个月才能获得一次以上避孕药的避孕药 。 该药丸可以保持低激素水平，减少子宫内膜，显着降低患子宫内膜癌的风险。
有一些非常简单的方法可以控制你的周期，并确保你的子宫定期脱落衬里：
- 减肥
- 服用避孕药
- 服用Glucophage或Provera等药物
当然，你应该在开始服用任何药物之前与你的医生说话。 有些女性可能不适合服用某种特定药物，或者他们的医生可能偏爱某种治疗方案。
不要犹豫，向您的医生询问其他替代方案，或者为什么推荐某种治疗与另一种治疗相比。
最重要的是，如果您对建议的计划感到不适，请提及它。 该方案需要为您和您的医生所接受，并且通过两者之间的明确沟通，您应该能够找到有效的方法。
如果您有PMS严重症状或在您的期间，您还应该向医生提及。 通常服用避孕药可以减轻或消除这些症状。 许多品牌的药物已被证明可以减轻轻度痤疮，并且可以通过调节激素水平来帮助治疗失眠或情绪低落。 避孕药还可以防止乳房胀痛和胃部不适（如恶心或腹泻），因为你没有排卵（排卵引起黄体酮水平升高，导致这些症状）。