拥塞
什么导致拥挤和鼻塞
鼻塞（也称为堵塞）有许多潜在的原因，但与流行的观点相反，鼻孔未被粘液堵塞。 鼻塞发生的主要原因是鼻腔组织发炎。 通常，这是由普通感冒病毒或各种过敏引起的。 它也可能是由怀孕期间的荷尔蒙变化引起的，甚至是由运动引起的。
因为婴儿不知道如何从嘴里呼出，鼻塞对他们来说可能是相当严重的，但对于我们其他人来说，它通常只是一种干扰我们日常活动的烦恼。
有时候，孩子会把鼻子塞住，引起充血和类似或相关的症状，这就是所谓的异物鼻塞 。 孩子也会因为放大的腺样体而感到鼻塞，有时需要手术切除。 在成人中，结构异常（如鼻中隔偏曲或鼻甲肥大）可引起充血样症状。 结构性问题可以遗传，也可能是过敏或鼻窦炎等慢性问题的结果，甚至可能是受伤的结果。
充血和鼻塞的药物
用于收缩鼻内血管的非处方药可能是有效的。 鼻腔减充血剂如Afrin（羟甲唑啉）是常用的。
Afrin连续使用时间不应超过3天，以避免称为反弹拥挤 （鼻喷雾成瘾）的情况。 长期常用的鼻腔减充血剂（用于慢性鼻窦炎或过敏）包括Flonase或Nasonex。
有些药物对因过敏引起的阻塞比感冒引起的阻塞更好。
这些包括Allegra，Claritin，Zyrtec或Benadryl。 这些药物被称为抗组胺药，因为它们阻断了一种被称为组胺的过敏反应释放的化学物质。
含有伪麻黄碱（Sudafed）药物的药物对缓解鼻塞也有效。 （但是，根据美国食品和药物管理局，不建议6岁以下儿童使用止咳和感冒药。 伪麻黄碱也不应该使用超过3天，因为它可能导致反弹拥塞。 这是非处方药，但你必须问问你的药剂师，因为这种药物的销售是由政府跟踪。
去氧肾上腺素是目前在大多数非处方咳嗽和感冒药中发现的口服减充血剂。 许多人使用它是安全的，但研究的效果好坏参半。 一些研究表明它在治疗充血方面效果不佳。
您应该咨询您的医生或药剂师，并在开始使用任何新药之前通知他们您正在服用的任何其他药物，任何已知的过敏体质，显着的健康状况以及是否怀孕或哺乳，即使它是通过销售-计数器。
仔细按照药物的说明进行。 在向您的婴儿或儿童提供任何新药之前，请咨询您的儿科医生。
治疗充血和鼻塞而不用药物
此外，虽然这些药物可以提高舒适度，但他们确实有副作用，所以在服用药物之前可以尝试以下其他一些方法：
- 保持头部抬高
- 喝大量的水
- 使用冷雾加湿器
- 使用非处方盐水鼻腔喷雾剂
- 尝试一个neti锅
- 在胸前使用薄荷脑霜（不建议用于小孩或婴儿）
- 使用非处方粘贴条，有助于保持你的鼻孔开放
- 吮吸有薄荷脑的止咳药
- 对于婴儿来说，灯泡注射器可以帮助清除分泌物
大部分时间，拥堵将在一周左右内消失。 但是，如果您发现以下情况，您应该去看医生：您发烧高烧，症状持续时间超过几周，如果您的皮肤或嘴唇发出蓝色色调（称为发绀），或者如果您的鼻腔完全堵塞你的呼吸频率变得非常快，你有呼吸嘈杂或呼吸困难。
资料来源：
Medline Plus。 鼻塞。 访问日期：2009年11月12日，来自http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003049.htm
马里兰大学医学中心。 鼻塞 - 概述。 访问日期：2009年11月12日，来自http://www.umm.edu/ency/article/003049.htm