Vinpocetine可能是记忆力问题的答案，Bernd Wollschlaeger博士说，他是一位佛罗里达州的董事会认证的家庭医生，专门从事草药和营养补充剂的应用。 Wollschlaeger博士也是美国营养保健协会杂志（JANA）的副主编。
长春西汀（发音为vin-poe-ce-teen）是一种来自长春花植物的营养补充剂。
它最近通过食品，药物和大众市场零售商在美国成为营养补充品。 该补充品在欧洲已经非常普及，医生认为它比用于记忆和大脑功能的其他补充品（如银杏）更有效。 长春西汀实际上含有许多与银杏相同的增强脑功能的作用，但在更短的时间内显示出更有效。
临床研究
长春西汀在欧洲已被广泛研究。 这些临床研究发现它为人脑提供了几项优势，包括增强记忆力，提高认知能力，改善脑循环，提高精神敏锐度和意识。
在他的书中， Mind Boosters：提高你的头脑，记忆力和情绪的天然补品指南 ，Ray Sahelian博士写道：“用长春西汀进行的实验表明，它可以扩张血管，增强大脑循环，提高氧利用率，使红细胞更柔韧，并抑制血小板聚集。“
据Wollschlaeger博士说：“所有的研究都集中在改善认知功能上。
几项同行评议的双盲研究着眼于正常受试者的认知表现，看看长春西汀如何改善他们的认知表现。 研究人员发现长春西汀有显着改善。 直到长春西汀，我们的医生没有任何措施来防止认知能力下降。
事实之后，我们只有药物治疗。“
目前还没有专门使用长春西汀治疗甲状腺患者的研究 - 这些患者经常抱怨记忆问题，注意力不集中，以及特定的模糊思维被描述为“大脑雾”。 然而，认为甲状腺功能减退症的代谢减少可能会减少血液流向大脑，或轻微减慢脑代谢，这可能是认知和记忆相关症状的原因。 长春西汀已被证明可增加脑血流量和脑细胞代谢，因此，通过向大脑提供更多的氧气，脑细胞能量增加，并且正是这种能力使得补充剂可能对某些甲状腺功能减退症患者有所帮助。
“根据临床数据，消费者将看到记忆功能的改善，以及提高学习和回忆以及整体警觉性，”Wollschlaeger博士说。
副作用
长春西汀是否有副作用或相互作用？ 根据Wollschlaeger博士的说法，“对文献的批判性回顾没有报道有副作用，长春西汀似乎是安全的，没有任何副作用，在少数病例中唯一报道的副作用是轻微胃部不适，这对于一些服用草药的人来说几乎总是一种副作用。
我们还没有看到任何不良反应或药物与草药的相互作用，并且与其他药物（包括糖尿病药物）和血液稀释剂如香豆素一起服用似乎是安全的。
多大量的长春西汀通常是一种很好的剂量，可以帮助解决大脑雾和记忆问题？ 标准的推荐剂量为1片，每天3次（每天15mg，每天3片，每片5mg）。但据Wollschlaeger博士称，一些研究人员已将剂量加倍，但额外剂量在结果或副作用方面没有任何区别。
如果你开始服用长春西汀，你应该多久见效？
“在七到十天内，”Wollschlaeger博士说。 “我们不必等待4或6或8周，就像用银杏一样，看结果。”
一些研究人员也发现长春西汀还有其他好处，例如：
- 保护视网膜免受乙肝病毒侵害
- 帮助酗酒者从乙醇诱导的毒性中恢复过来
- 处理空间晕动病
Wollschlaeger博士是北迈阿密海滩的私人执业家庭医生。