当我们认为护肤时，我们通常会想到我们的脸。 但是我们身体上的皮肤也需要一些爱！ 特别是当我们正在处理身体突破时。
痤疮会随处出现： 背部 ，胸部，肩膀，即使在屁股上 。 但痤疮可以治疗，无论它在哪里发展。
这篇文章是关于如何照顾你的粉刺痤疮皮肤 - 开发完美的清洁和保湿养生（不会加剧突破）。
现在，请继续阅读，为痤疮易发皮肤创建完美的身体护理程序。
抓住粉刺身体清洁剂
轻微的身体突破常常对非处方药物冲洗有很好的反应，所以你可能想从那里开始。 产品如露得清身体清洁沐浴露和Phisoderm Anti-Blemish沐浴露含有水杨酸 ，这对于颠簸和黑头很有好处。
发炎的瑕疵往往更好地响应OTC 过氧化苯甲酰产品，如PanOxyl发泡清洗或清洁棒。 不过，这些产品可能会弄脏你的毛巾和毛巾。
如果你已经使用了治疗痤疮药物的医生，你可能想放弃药物洗剂，以获得温和的全身清洁剂。 鸽子或Cetaphil是伟大的非干燥和无刺激品牌。 询问你的皮肤科医生是否应该使用含药或不含药物的沐浴露。
去角质，但轻轻地
是的，保持皮肤脱落很重要。
但是没有必要擦洗掉你身体的顶层。
身体痤疮不能被擦掉。 事实上，剧烈擦洗皮肤会加剧毛囊炎症，并可能使毛发破裂。
一个软的淋浴泡芙，毛巾或柔软的身体刷是你所需要的。 应用一次沐浴露并轻轻地（轻轻地）抚平皮肤。
超级研磨磨砂膏和丝瓜可以做的更好，所以转向清晰。
如果你的痤疮特别发炎，请彻底跳过擦洗。 你会进一步刺激突破。
尝试沐浴而不是淋浴
这是擦洗的好选择。 在温水浴中浸泡有助于松弛死皮细胞。 考虑这是一个温和的方式来消除细胞碎片，并帮助保持毛孔畅通和清晰。
一些美容师建议在洗澡水中加入一杯泻盐或死海盐，以帮助治愈发炎的病灶（这对于肌肉酸痛也是有益的！）确保痤疮患部在水下至少保持20分钟。
出汗后立即淋浴
汗水不是你的皮肤的朋友，至少在你容易痤疮的时候不会。 汗水会加剧现有的突破，所以在锻炼或出汗后尽快淋浴。
前进，如果你感觉干燥，请使用温和的无油化妆水
痤疮药物绝对可以干燥你的皮肤，不管身体的哪个部位。 尽管身体上的皮肤通常比脸上的皮肤更油腻，并且干燥的可能性更小，但可能发生（ 异维A酸 ，任何人？）
如果你需要润肤露，选择一个温和的无油品牌。 它不太可能堵塞你的毛孔并加剧突破。
现在沟清香水。 是的，他们闻到令人惊异。 但是，如果你的皮肤已经从你的粉刺药物干燥，香水乳液可以刺激。
应用你的痤疮治疗产品
所以，现在你已经有了你的身体护理程序，现在是时候关注治疗了。 单靠良好的皮肤护理通常不足以清除体内痤疮，特别是如果你的痤疮非常发炎或广泛。
皮肤清洁并完全干燥后，涂抹痤疮治疗。 无论您是使用处方药还是非处方药产品，请确保遵循使用说明。
还没有身体粉刺治疗吗？
与皮肤科医生交谈。 你的皮肤将帮助你制定一个最适合你的身体粉刺治疗计划。
资料来源：
“粉刺：管理技巧”。 皮肤科AZ 。 美国皮肤病学会，2015年。 2015年6月18日。
“关于痤疮的问题和解答。” 国家关节炎和肌肉骨骼和皮肤病研究所（NIAMS）。 2006年1月。美国国立卫生研究院。