美国的流感季节通常发生在10月和4月之间。 但是，世界其他地区并非如此。 如果您将在美国境外旅行，您应该了解健康问题 - 以及流感活动 - 您将住在哪里。
北半球10月至4月或5月流感活动最高，但在南半球，流感季节发生在4月至9月。
流感活动全年在赤道附近的热带地区发生。 如果您是作为一个庞大群体的一部分旅行，例如在游轮上，来自世界各地的人们一起旅行，您也可能在流感季节之外感染流感。
你可以做什么
如果您正在旅行，请记下您前往的地区有哪些疾病正在流传。 美国疾病控制中心在世界各地保存最新的流感活动清单，所以在你去之前检查一下。
首先，你应该接受流感疫苗 。 包含在美国季节性流感疫苗中的流感株通常与南半球引起疾病的株相同。 如果你每年接种流感疫苗，它可能会保护你免于流感。 尽管如此，确保在旅行前至少2周获得它至关重要。 疫苗需要2周才能有效并提供保护。
如果您在六月至九月间前往南半球，您可能无法在旅行前接种流感疫苗。 季节性流感疫苗通常可在8月或9月开始使用，但会在6月份到期。 如果您知道您将在此期间旅行，请提前计划，并在可用时获得疫苗。
如果你在北半球流感季节开始之前得到它，它将为你提供最多的保护。 如果您在秋季接种流感疫苗，不建议您在今年晚些时候或在下一个夏季出行前重新接种疫苗。 但是，如果您在旅行之前（例如四月或五月）接种了流感疫苗，您应该在八月或九月可以使用新的季节性流感疫苗。 疫苗中的流感株每年都会更新一次，因此您需要在每个流感季节重新接种疫苗。
无论您是否接种流感疫苗，在您出国时都要采取适当的预防措施以保护您的健康。 经常用肥皂和清水洗手。 无法洗手时，请使用洗手液（酒精含量至少60％）。 用手捂住咳嗽，不要用手。 如果你生病发烧，不要旅行。 飞行或采取其他形式的公共交通工具会让许多其他人感染细菌，如果他们感染了流感，其中一些人可能无法康复。 如果您需要，您也无法获得紧急医疗服务。
如果您在外出时生病，请在需要时寻求医疗帮助。
如果您因流感并发症而处于高风险群体中 ，那么您需要比没有患上流感的人更早得到医疗照顾。 如果您不在美国，并且不知道如何获得医疗服务，请联系您所在国家的美国大使馆。
资料来源：
“预防流感：旅行者信息”。 季节性流感（流感）2007年7月30日美国疾病控制和预防中心。 卫生和人类服务部。 国立卫生研究院。 1月31日16。