避免造成这些卫生错误
佩戴隐形眼镜需要承担责任。 联系人可能看起来很小并且无害，但它们是必须谨慎使用的医疗设备。 正确佩戴和保养隐形眼镜可防止严重的眼部感染 - 有些甚至会导致失明。 如果您正在切换隐形眼镜，则需要由经过认证的验光师或眼科医生进行眼部检查 。
您将配备新的联系人并教授如何插入和移除它们以及如何清洁它们。
你不应该从你的验光师那里听到什么
佩戴您的联系人时，您会被告知需要采取的一些预防措施。 如果您听到以下任何建议，寻求新的眼科医生可能是明智之举。
- 如果镜片是一次性的，请勿消毒镜头。 佩戴隐形眼镜一年或两年后，便会在隐形眼镜上形成碎屑和沉积物，导致镜片在一段时间后变脏，变脏或变得粗糙。 当一次性隐形眼镜到达市场时，大多数慢性和刺激性隐形眼镜佩戴并发症几乎在一夜之间就消失了。 在短时间内处理隐形眼镜会大大减少与隐形眼镜有关的过敏，感染，炎症和一般不适。 然而，消毒仍然很重要，因为沉积物和碎片可能会使眼睛非常不舒服 - 并且由有害细菌，病毒或变形虫引起的感染可能会导致您失去视力，甚至导致失明。 消毒您的隐形眼镜应该是正面和中心，并且仍然是隐形眼镜清洁制度中最重要的部分。
- 不要用清洁剂擦镜头，只需将它们存放在里面。 大多数多用途解决方案都要求您用手指至少10-30秒用数字方式擦镜头。 研究表明，一组隐形眼镜佩戴者只将镜片储存在生理盐水中，而另一组佩戴隐形眼镜，然后将其储存在盐水中。 结果显示，手动摩擦镜片的人群将隐形眼镜上80-90％的细菌移出。
- 总是购买品牌或通用隐形眼镜解决方案。 尽管非品牌或通用隐形眼镜解决方案对我们大多数人来说可能是可以接受的，但一些人使用通用隐形眼镜解决方案会产生炎症或过敏，这可能是由于一些制造商将大量防腐剂投入其通用解决方案。 这也可能是由于某些解决方案与您佩戴的镜片类型不兼容。 最好始终遵循眼科医生的建议，确定哪种隐形眼镜护理液对您的特定镜片安全有效。
- 睡在隐形眼镜里。 它不会伤害你的眼睛。 只有在你的医生告诉你这样做的时候，才可以睡在你的隐形眼镜里。 成功睡在隐形眼镜取决于许多因素，包括卫生，处方镜片的类型，以及眼睛解剖学和生理学。 某些镜片经FDA批准被指定入睡，因为它们符合某些要求，即使眼睛闭合时，它们也允许足够的氧气通过镜片到达您的眼睛。 尽管在考虑隐形眼镜睡觉时，氧气透过并不是唯一重要的事情，但它最重要。
- 将您的两周一次性镜片拉出一个月或两个月以节省费用。 使用一次性隐形眼镜的整个想法是在隐形眼镜出现某些隐形眼镜并发症之前，处理您的隐形眼镜。 此外，在这两周后，氧气传输可能开始下降，导致更少的氧气进入你的角膜。
- 如果您没有任何方便的隐形眼镜解决方案，请将您的镜片存放在自来水中。 隐形眼镜需要盐水，这是一种类似于眼泪和身体液体的盐基溶液。 当你将它们放入水中时，你的镜片不会被适当的水合。 但将镜片置于水中的最重要的问题是感染：一种称为棘阿米巴的变形虫通常在停滞的温暖的水中发现，但也可以在自来水中发现。 这种变形虫可以引起非常严重的，常常致盲的眼部感染。 虽然很少见，但感染这种感染常常需要一年的治疗，有时会导致失明或需要角膜移植。 水也不会杀死可能导致感染的其他细菌和病毒。
- 为了省钱，在存储箱中放置隐形眼镜解决方案。 大多数多用途隐形眼镜解决方案要求在手动清洁镜片后，您必须将其存放在干净的隐形眼镜盒中 ，然后用生理盐水消毒溶液填充。 为了避免在隐形眼镜方案上花费更多的钱，一些佩戴者在第二天再次清洁旧的解决方案之后就可以将其淘汰。 消毒隐形眼镜的化学药剂如果不能完全补充新鲜的一批溶液，则会失去效力。 细菌，病毒，真菌和变形虫不会被杀死，并可以在那个小培养皿中繁殖。
- 将您的隐形眼镜放在嘴里以重新润湿它们。 如果您的镜片感觉干燥，请使用经批准的隐形眼镜再润湿滴剂。 把它们放在你的嘴里不仅是严重的，而且你的嘴里恰好隐藏着各种不应该在眼中的细菌。 这是给你自己一个结膜炎的好方法的快速方法。
- 游泳在你的隐形眼镜。 尽管使用非常防水的护目镜在隐形眼镜中游泳是可以接受的，但大多数眼科医生会尽可能告诉您在游泳时取下镜片。 再次，某些有机体可以在氯化不足的水池中生长，特别是在热水浴缸中生长。 这是不值得冒险的。 在最低限度的情况下，取下镜片，给他们一个非常彻底的消毒周期，并在游泳池时间后的一天剩下的时间保持它们。
- 当你想改变颜色时，与你的朋友分享你的彩色隐形眼镜。 分享你的隐形眼镜是一个坏主意。 隐形眼镜必须由验光师或眼科医生专业配合。 这些医生会进行隐形眼镜评估 ，以确保您佩戴隐形眼镜的安全和健康。 通常情况下，某些镜头会选择适合特定人的眼睛。 与其他未经过特殊隐形眼镜评估的人分享镜片可能会导致伤害。 当然，感染也是共享隐形眼镜的一个问题。 想想有时分享睫毛膏的女性：它们永远都不会失败，其中一个最终会感染一点眼睛。 现在想一下隐形眼镜如何进入你的眼睛并触及你娇嫩的眼部组织。 看看你不习惯新细菌进入你的眼睛有多容易？
资源：
班纳特，爱德华和维尼塔亨利。 隐形眼镜临床手册，JB利平科特公司，版权所有1994年。